NW Aktuelles 2014

Rund 100 Läufer und Walker haben sich an Silvester mit der LG Steinlach „bewegt“ auf den Jahreswechsel eingestimmt. Aus allen Bereichen der LG Steinlach - Teilnehmer der Aktion 3.000 Schritte EXTRA, Walker, Hobbyläufer und ambitionierte Läufer - aus dem Steinlachtal und Raum Hechingen war diese stattliche Teilnehmerzahl morgens um elf Uhr zum inzwischen schon traditionellen Silvesterlauf- und -Walkingtreff zum Mössinger Freibadparkplatz gekommen. Vor dem Start gab es erst noch ein Geburtstagsständchen für eine Walkerin, die sich trotz des doppelten Feiertags den gemeinsamen Jahresabschluss nicht entgehen ließ. In differenzierten Gruppen g...

- mit Gedichtsvorträgen von Rainer Maria Rilke und Heidi Schindler Beim Arztbesuch, so erzählte die Teilnehmerin der LG Steinlach-Aktion 3.000 Schritte EXTRA, Heidi Schindler, seien ihr diese Verse für die Weihnachtskarte gekommen … Es ist Dienstag, so gegen neun wie wir uns wieder freu`n auf die 3000 Schritte, und Maria in unserer Mitte. Darüber sind wir alle froh Und hoffen, es bleibt so. Vergangenen Dienstag führten die 3000 Schritte bis zur „Lebensquelle“ - hier trafen sich die Mitgeher und Mitgeherinnen zum gemütlichen Weihnachtsfrühstück bei Andrea Nickisch, in der Wilhelmstraße. Weihnachtlicher Duft lag in der Luft. Zwischen Enge...

Gelaufen und gewalkt wurde am Samstag (13. Dezember 2014) zwar auch, im Mittelpunkt stand aber anschließend eine reich gedeckte Tafel mit köstlichen Weihnachtsleckereien, um die sich die rund 60 Läufer und Walker der LG Steinlach scharten. Das schlechte Gewissen wurde gegenseitig beruhigt, denn immerhin stand vor dem Genuss der vielfältigen Bredlesauswahl eine Stunde Sport im Firstwald auf dem Programm. Da konnte man den Verlockungen der Süßigkeiten nachgeben und guten Gewissens zugreifen. Das Hausrevier des LG Steinlach-Lauf- und -Walkingtreffs, der Firstwald, bot auch beim Bredleslauf und-Walk mehrere Streckenvarianten, so dass Läufer u...

Während ein großer Teil der LG Steinlach am Sonntag bei bestem Herbstwetter beim Starzachlauf rannte und walkte, genoss der andere Teil der Walkerinnen und Walker auf Einladung der Pilgerfreunde aus dem ebenfalls zur Gemeinde Starzach gehörenden Börstingen eine wunderbare Tour zur Weitenburg. Die Route führte entlang dem Neckar, vorbei am Gelände des Golfclubs Schloss Weitenburg, über das Schlossgelände hinauf auf den höchsten Punkt in der Umgebung, die Wilhelmshöhe. Von bot sich eine prima Fernsicht bis in den Schwarzwald. Schloss Weitenburg, auf steiler Höhe gelegen, war während der ganzen Tour von überall sichtbar. Das imposante Schlos...

Schon mit einer kleinen Tradition war, wie in den vergangenen Jahren, eine Gruppe von LG-Steinlach Walker- und Walkerinnen am letzten Sonntag (12. Oktober 2014), zu Gast beim mittlerweile 10. Stöckles-Cup in Trochtelfingen. Vom Start beim Albgold-Kundenzentrum aus waren vom Veranstalter wieder drei verschiedene  Strecken (8, 12 und 16 km) angeboten worden, die alle drei eines gemeinsam hatten: Sie führten perfekt ausgeschildert über die sich in ihrem schönsten Herbstkleid präsentierende Schwäbische Alb und wieder zurück zum Ausgangspunkt. Auch das Wetter spielte an diesem Tag hervorragend mit, so dass alle Teilnehmer nach diesem Genus...

- Haben Sie sich schon einmal Gedanken gemacht, wie der Mistelzweig auf dem Baum wächst und WARUM er dort ist? Die LG Steinlach hat ein zertifiziertes, geschultes Nordic-Walking-Betreuerteam, das sich sehen lassen kann. 13 Betreuer und Betreuerinnen sind ausgebildet und bieten beim regelmäßig stattfindenden Walkingtreff ganz unterschiedliche Touren in unterschiedlichen Belastungsniveaus an durch unsere schöne Landschaft in und um Mössingen herum. Doch einmal im Jahr beim „Betriebsausflug“ bleiben die Betreuer und Betreuerinnen unter sich. Neben neuen Impulsen wird der Austausch untereinander geschätzt. Mit einem Albguide ging es in diese...

Am letzten Dienstag in der Sommerferienzeit öffneten die Familie Gaebele für die Mitgeher der LG Steinlach den Rosenpark Mössingen. Für die jüngsten Mitgeher aus dem Sommerferienprogramm und auch für die regelmäßig Mitgehenden war dies ein besonderer Morgen. Der Rosenpark bietet für alle Sinne unbeschreibliche Eindrücke. So manche Rosen waren noch zu sehen und staunenswert waren auch die vielen Bäume, die ebenfalls aus der Rosenfamilie stammen. Liebevoll tragen viele Rosen, Bäume und Sträucher kleine handgefertigte Tontäfelchen und geben dem Besucher Auskunft über Name und Pflanzzeit. Am beeindruckendsten war für alle die Wohnlandschaft in...

Am kommenden Samstag (27. September) fällt Walking-Treff der LG Steinlach aus. Die Betreuer und Betreuerinnen machen einen Betriebsausflug.

Die Sommerferien und damit das Ferien-Walking-Programm der LG Steinlach neigen sich so langsam dem Ende entgegen. Die vorletzte Walkingtour im diesjährigen Angebot führte die „bewegten daheim Gebliebenen“ am Dienstag (02.September 2014) an den Roßberg. Vom Wanderparkplatz beim Öschinger Freibad aus führte die Strecke zunächst alle Teilnehmer gemeinsam zum Genkinger Skilift und von dort über den Rinderberg zum Parkplatz unterhalb des Roßbergs. Hier trennte sich die Gruppe: Während der eine Teil die kürzere Strecke direkt über den Fahrweg zurück zum Ausgangspunkt wählte, walkten die Anderen über die Roßbergwiese zum Aussichtspunkt Kalkofen,...

Am Donnerstagabend (28. August 2014) trafen sich zwölf Walkerinnen und Walker bei in diesem Sommer doch recht seltenen strahlendem Sonnenschein mitten in Belsen an der Oberdorfschule. Pünktlich zum Glockenschlag 16.30 Uhr ging’s los. Über die Steig von Belsen, vorbei am Abendbänkle alteingesessener Belsemer, die uns zuwinkten, konnte diese Walkingtour der LG Steinlach beginnen. Über die Belsemer Linde, die Keltenschanze, Sattenhansen (Sankt Johann), führte die Strecke auf dem ständig ansteigenden Waldweg um den Tiroler Kopf hinauf auf die Hochfläche von Beuren. Immer wieder wurden kleine „Wo sind wir jetzt?“-Fragen, verbunden mit Trinkpaus...

Mit zwei weiteren Walkingtouren setzt die LG Steinlach ihr Sommerferienprogramm 2014 in der heimischen Umgebung fort und lädt alle Interessierten zum Mitwalken auf bekannten oder neuen Wegen herzlich ein. Bitte Getränk für unterwegs mitnehmen. Anmeldung ist nicht erforderlich. Walking um den Tiroler Kopf am Donnerstag, 28. August Treffpunkt ist um 16.30 Uhr an der Oberdorfschule in Mössingen-Belsen. Von hier aus führt die Tour bergauf um den Tiroler Kopf auf schönen Waldwegen. Dauer: ca. 2 1/2 Stunden für geübte Walkerinnen und Walker.   Walking am Roßberg am Dienstag, 2. September Beim Walking am Roßberg werden zwei Strecken angebot...

Der Walking-Treff der LG Steinlach lädt in seinem Sommerferienprogramm zum Alb-Walking am Montag, 25. August 2014, ein. Die abendliche Tour führt vom Fuße der Salmendinger Kapelle über die Hochfläche auf Wald- und Albtraufwegen zum Dreifürstenstein. Dort ist der herrliche Ausblick über Mössingen und Beuren hinweg in die wunderbare heimische Umgebung zu genießen. Anschließend geht es zum Ausgangspunkt zurück. Die Streckenlänge beträgt ca. 10km. In gemäßigtem Tempo dauert die Tour rund zwei Stunden und ist für alle Walkerinnen und Walker geeignet. Trittsicherheit ist auf den Albtraufwegen erforderlich. Treffpunkt ist am Mössinger Freibadpark...

- Start mit Sonntagmorgen-Walking nach Beuren Der Nordic-Walking-Treff der LG Steinlach hat wieder ein attraktives, abwechslungsreiches Sommerferienprogramm Nordic Walking erstellt. Beginnend am ersten Sonntag in den Ferien bis in die letzte Ferienwoche werden wunderschöne Nordic Walking-Touren in der näheren und weiteren Umgebung angeboten. Mit ganz unterschiedlichen Streckenlängen und Schwierigkeitsgraden sind bestimmt für jeden und jede passende Touren dabei. Los geht es bereits mit einem Sonntagmorgen-Walking am 3. August. Die Walking-Tour führt von Belsen durch den Wald nach Beuren und wieder zurück und dauert etwa 2 ½ Stunden in ge...

– Stadtlaufprobewalking auch bei 3000 Schritte EXTRA Seit über 4 Jahren gibt es dieses Angebot der LG Steinlach in Mössingen und wir können uns im Prinzip nicht über schlechtes Wetter dienstags beklagen. Während dieser Zeit waren höchstens eine Hand voll Tage verregnet. Das letzte Mal leider bei unserem Stadtlaufprobewalking. Aber das hat die „Mitgeher am Dienstag“ nicht daran gehindert, dennoch das Schrittekonto für die Woche zu füllen. Bewegungsaktivität ist gut und tut gut. Immer dienstags um 9 Uhr gehen wir los am oberen Firstwaldparkplatz in Mössingen. Unser neustes Mitglied ist sogar beim Stadtlauf auf der Nordic-Walking Kurzstreck...

Genau eine Woche vor dem Mössinger Kärcher-Stadtlauf haben 25 Walkerinnen und Walker am Samstag (10. Mai 2014) schon mal die beiden Nordic-Walking-Stadtlaufstrecken inspiziert. Los ging es natürlich original bei Start und Ziel des Stadtlaufs am Jakob Stotz-Platz und dann hinaus Richtung Farrenberg. Am Brünnele unterhalb der Olgahöhe teilen sich die 10,5km lange Panorama-Strecke und die 5,9km lange Kurzstrecke. Auch beim Probewalking haben die verschiedenen Gruppen beide Varianten getestet. Alles bestens, war das Fazit. Wenn nur das Wetter beim Stadtlauf hält, war der Wunsch mit einem besorgten Blick zum bewölkten Himmel, der die Walkerinn...

Bereits eine Woche vor dem Stadtlauf lädt der Nordic-Walking-Treff der LG Steinlach zum „Probewalking“ auf der Panorama-Strecke des Stadtlaufs ein. Start ist am Samstag, 10. Mai, 16 Uhr, am Jakob Stotz-Platz. Auch der normale Walking-Treff wird zum Stadtlauf-Probewalking verlegt. Bitte ebenfalls zum Jakob Stotz-Platz kommen, statt zum üblichen Treffpunkt Freibadparkplatz. Zum Kennenlernen und Genießen der Panoramastrecke werden unterschiedliche Gruppen gebildet. Alle Interessierten sind herzlich eingeladen. Es ist keine Anmeldung erforderlich.

Alles neu, macht der Mai: Ein guter Zeitpunkt für einen Start oder einen Wiedereinstieg ins Nordic Walking. Die LG Steinlach bietet einen neuen Abend-Nordic-Walking-Kurs an. Ideal für Berufstätige. Wer jetzt fit in den Frühsommer durchstarten möchte, dem raten Herz- und Sportmediziner zu maßvoller, aber zügiger Bewegung: Nordic Walking ist ein ideales Ganzkörpertraining - wenn man es richtig macht. Nordic Walking ist mehr als Spazierengehen mit Stöcken. Das Abdrücken vom Boden mit den Stöcken trainiert die Brust-, Schulter- und Armmuskulatur, gleichzeitig entlastet es die Fußgelenke. Es ist die optimale Sportart für Übergewichtige, da sie...

- Eierweitwurfkönig wurde ein Mössinger 3000 Schritte EXTRA - dieses Mal nicht wie gewohnt im Firstwald, sondern am Osterdienstag durch die erblühten Parkanlagen von Bad Sebastiansweiler. Nach einem Vortrag der Ernährungsfachfrau Maria von Wulfen über Cholesterin & Herz, lud sie zu einem 3000 Schritte-Spaziergang ein. Weit über 40 Gäste & Patienten des Hauses informierten sich. Ein volles Haus! So haben wir es gern. Das bringt Leben nach Bad Sebastiansweiler, so die Referentin. Doch damit nicht genug. Nach dem Vortrag durften alle mitgehen und beim traditionellen Eierweitwurf zum Abschluss des Spazierganges mitmachen. 3000 Schritt...

Leuchtendes Abendrot und prächtiger Vollmond Mit einem leuchtenden Abendrot am Himmel  konnte die LG-Steinlach am Montag (17. März 2014) beim Freibadparkplatz die Walkerinnen und Walker zur Mondscheintour im Gemeindedreieck Mössingen - Talheim - Öschingen begrüßen. In der Abenddämmerung ging es auf die schöne Strecke zunächst Richtung Talheim. Schon am Anfang zeigte sich, dass jeder Teilnehmer sein eigenes Tempo für diesen Mondscheinwalk fand. Mit einem tollen Blick zum Abendhimmel führte der Weg in ausgeprägter Landluft über Steuobstwiesen mit frisch ausgebrachter Gülle flotten Schrittes über Öschingen weiter. Zurück am Freibadpark...

Die Fangemeinde der Sonderwalkings der LG Steinlach wird immer größer: 40 Walkerinnen und Walker folgten am Sonntag (16. März 2014) der Einladung der LG Steinlach zum Sonderwalking zur Märzenbecherblüte auf die Schwäbische Alb. Allen Wetterprognosen zum Trotz blieb es trocken und der frische Wind wurde in Kauf genommen. Wer sich am Sonntagmorgen aufgemacht hatte, wurde nicht enttäuscht. Der bewährte und erfahrene Guide Hubert hatte sich wieder mal eine sehr schöne Strecke durch den Wald und über Wiesen ausgesucht. Unterwegs wusste er bei verschiedenen Stopps viel Interessantes über die Gegend und die Natur zu erzählen. Zügigen Schrittes f...

Zur Märzenbecherblüte auf die Schwäbische Alb Das Sonderwalking zur Märzenbecherblüte im letzten Jahr hat alle, die dabei waren, restlos begeistert. Wie versprochen, folgt jetzt die Wiederholung. Dieses Jahr tatsächlich im März und damit etwas früher als beim letzten Mal. Treffpunkt: Sonntag, 16. März 2014, 09.30 Uhr, beim Freibad Mössingen. Von dort geht es mit Fahrgemeinschaften auf die Alb. Die Walkingzeit beträgt ca. 2 Stunden. Rückkehr ist gegen 13.00 Uhr. Alle, die sich dieses Naturerlebnis nicht entgehen lassen wollen, sind zu der geführten Tour herzlich eingeladen. Anmeldung ist nicht erforderlich.

Neuer Einsteigerkurs Nordic Walking bei der LG Steinlach Auch wenn der Winter in diesem Jahr kein Winter war, die Tage werden wieder länger und die ersten Frühlingsboten sind nicht zu überhören und zu übersehen. Die Natur ist ganz auf Frühling eingestellt, die LG Steinlach auch. Wir bieten wieder einen Frühlings-Einsteigerkurs Nordic Walking an. Gesunde Bewegung, Sauerstoff tanken, Frühlingssonne genießen, sich Wohlfühlen und vielleicht die Winterpölsterchen wieder verlieren, all das bietet Nordic Walking. Unter fachkundiger Anleitung lernen Sie die richtige Technik kennen und auf Ihren Körper zu hören. Viele weitere Vorteile des Nordic W...

Knapp 20 gut gelaunte Walker und Walkerinnen starteten bei Dunkelheit am Montagabend (20. Januar 2014) am Mössinger Freibadparkplatz zur rund 10km langen Mondscheintour der LG Steinlach um Mössingen. Über die Linsenhalde und Ziegelhütte ging es Richtung Talheim, dann weiter zum Mühlberg Öschingen und von dort schließlich wieder zurück zum Ausgangspunkt. Die Walkinggruppe hatte sich ziemlich auseinander gezogen. In der dunklen Nacht fand man erst wieder bei heißem Teepunsch und Tee auf dem Freibadparkplatz zusammen. Auch wenn sich der noch fast volle Mond diese Mal nicht blicken ließ, hieß es am Ende zufrieden: „Bis zum nächsten Mal!“ - Wer...

Ob sich der schon wieder leicht abnehmende Mond am Montagabend hinter der prognostizierten Bewölkung sehen lässt, bleibt abzuwarten. Die Walkerinnen und Walker werden aber auf jeden Fall beim ersten Mondscheinwalk des Jahres auf der bekannten Tour um Mössingen unterwegs sein. Der Walkingtreff der LG Steinlach lädt am Montag (20. Januar 2014) wieder zum Walking im Gemeindedreieck Mössingen-Talheim-Öschingen auf der Mondscheinstrecke ein. Start ist um 18.30 Uhr am Freibadparkplatz Mössingen. Die Walker werden auf der etwa 10 Kilometer langen Strecke von Betreuern in unterschiedlichen Gruppen geführt. Alle Interessierten sind herzlich eingel...

Am vergangenen Dienstag (14. Januar 2014) feierte die Aktion der LG Steinlach den dritten Geburtstag. Herzlichen Glückwunsch! - Auch OB Michael Bulander, der bei der Gründung selbst dabei gewesen war, ließ freundliche Geburtstagsgrüße übermitteln. Vor drei Jahren gegründet, hat sich diese niederschwellige gesundheitsfördernde Bewegung im Angebot der LG Steinlach inzwischen fest etabliert. Gehen im gemütlichen Tempo, mit oder ohne Stöcke, bei Wind und Wetter. Rund 20 Teilnehmer haben das Wohlbefinden durch 3.000 Schritte EXTRA für sich erfahren. Nieselnder Regen war deshalb kein Hinderungsgrund für die Mitgeher, am Dienstagmorgen zum gewohn...

Mitgehen am Dienstag – 3000 Schritte EXTRA feiert dritten Geburtstag Am Dienstag, 14. Januar 2014, feiert die Aktion der LG Steinlach den dritten Geburtstag. Ins Leben gerufen wurde sie vor drei Jahren mit Unterstützung von Staatssekretärin Widmann-Mauz und OB Michael Bulander. Als die sanfte Art gesundheitsfördernder Bewegung könnte man den inzwischen etablierten dienstäglichen Treff auch bezeichnen. Statt Tempo-Walking heißt es hier, Gehen mit langsamen Schritten, mit oder ohne Stöcke, bei Wind und Wetter. Rund 20 Teilnehmer haben das Wohlbefinden durch 3.000 Schritte EXTRA für sich erfahren. Mitgehen am Dienstag ist inzwischen zum fes...

2013 wurde der „Fußpass“ bei der Mitgeh-Runde der LG Steinlach eingeführt. Jeder Mitgeher erhält nach dem Walk ein Herz in seinen persönlichen Fußpass eingelocht. Diese Herzen dokumentieren in der Summe die Teilnahme an den Mitgeh-Dienstagen und an den Sonderveranstaltungsterminen wie Stadtlaufbeteiligung, Schnupperwalking auf dem Dreifürstensteig oder dem Belsemer Butzen. Jetzt sind die Fußpässe ausgewertet. Jedes Herz steht für mind. 3000 Schritte EXTRA. Und so kommt eine stolze Summe von über 1,6 Millionen Schritten 2013 bei allen Mitgehern und Mitgeherinnen zusammen. Eine beachtliche Leistung. Herzlichen Glückwunsch allen Mitgehern un...

Genuss auf abwechslungsreichen Wegen der Alb Dass sich die Sonderwalkings und -Läufe der LG Steinlach großer Beliebtheit erfreuen, zeigte sich auch am Dreikönigstag wieder: Über 30 Walkerinnen und Walker machten sich zusammen auf den Weg auf die Alb, um dort unter Führung unseres Guides Hubert ein besonderes Genusswalking zu erleben. Der erste Teil der Strecke führte zu den Ruinen des ‚alten’ Schlosses Lichtenstein. Im Vergleich zum letzten Jahr, wo der Nebel alle Hoffnungen auf eine gute Aussicht zunichte gemacht hatte, zeigte sich die Alb dieses Mal von ihrer schönsten Seite und bot einen herrlichen Ausblick ins Tal. Vorbei am Denkmal d...