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Mitgehen am Dienstag – 3000 Schritte EXTRA feiert dritten Geburtstag

Am Dienstag, 14. Januar 2014, feiert die Aktion der LG Steinlach den dritten Geburtstag. Ins Leben gerufen wurde sie vor drei Jahren mit Unterstützung von Staatssekretärin Widmann-Mauz und OB Michael Bulander. Als die sanfte Art gesundheitsfördernder Bewegung könnte man den inzwischen etablierten dienstäglichen Treff auch bezeichnen. Statt Tempo-Walking heißt es hier, Gehen mit langsamen Schritten, mit oder ohne Stöcke, bei Wind und Wetter. Rund 20 Teilnehmer haben das Wohlbefinden durch 3.000 Schritte EXTRA für sich erfahren.

Mitgehen am Dienstag ist inzwischen zum festen Bestandteil des Angebots des Walkingtreffs der LG Steinlach geworden. Wer es ausprobieren möchte, kann jederzeit dienstags dazu kommen - und ganz besonders natürlich anlässlich des dreijährigen Bestehens der Aktion. Am oberen Firstwaldparkplatz ist kurz vor 9 Uhrein leichtes Aufwärmen angesagt, bevor es pünktlich um 9 Uhr in den Firstwald geht. Spätestens um 9.45 Uhr ist die Gruppe wieder zurück.

Zum dritten Geburtstag der Aktion hat die Mössinger Buchautorin und Illustratorin Alexandra Bierkant eigens eine Geburtstagstorte kreiert - als wunderschönes  Aquarellbild. Dazu gibt es für alle Mitgeher und Mitgeherinnen am kommenden Dienstag eine kleine Geburtstagsüberraschung. Alle Interessierten sind herzlich eingeladen, zum Jahresbeginn den ersten Schritt zu tun.

Für die beständige Teilnahme bei 3.000 Schritte EXTRA im Jahr 2013 wurden am ersten Mitgehtag dieses Jahres Christl Voigtländer, Heidi Löffelhardt und Helga Schnitzer ausgezeichnet. Auch 2014 gibt es für die Teilnehmer einen speziellen Mitgeh-Pass. Jeder erhält für eine Teilnahme am Mitgehen einen kleinen Fußstempel in seinen Pass. Und dann heißt es ab dem 14.1.2014: Füße sammeln & gewinnen. So können alle ihre Fortschritte in ihrem Pass dokumentieren. Ein Gewinn für die Gesundheit ist jeder Schritt mehr sowieso.  Nähere Informationen: Maria von Wulfen, Tel. 074743/270972