Abwechslungsreiches Leichtathletiktraining für Erwachsene startet in die Außensaison

- Fitnessangebot für Jedermann

Nach mehrmonatigem Hallentraining mit abwechslungsreichem Koordinations- und Grundlagentraining wechselt das Mehrkampf-Training des Leichtathletik-Treffs für Erwachsene nun wieder in den Sommermodus. Gelegenheit für alle Leichtathletik-Begeisterten, die vielfältigen verschiedenen Disziplinen der Leichtathletik auszuprobieren und zu trainieren.

Pro Trainingseinheit stehen nach intensivem Aufwärmen zwei Disziplinen auf dem Programm. Im Vordergrund stehen Gesundheit und Fitness und der gemeinsame Spaß an der Bewegung. Trainingsumfang und -intensität bestimmen deshalb alle Teilnehmer/-innen in Abhängigkeit von eigenem Anspruch und Leistungsvermögen für sich selbst. Ergänzend zum Montagstraining besteht die Möglichkeit zur Teilnahme an den Lauftreff-Terminen oder am wöchentlichen Athletik- bzw. Bahntraining der LG Steinlach-Zollern, ganz nach dem Motto: Vieles kann, nichts muss!

Trainingszeiten Sommer: Montag, 17.00 bis 19.00 Uhr
Leitung und Kontakt: Willi Seiler, 07471-617464, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Noch nicht genug? Dann nimm die Herausforderung an!
Für alle, die neben dem Spaß auch die Herausforderung suchen, ist im Herbst 2019 erstmals die Teilnahme an einem Jedermann- (und frau) - Zehnkampf in der Region geplant.