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Die Läufer und Triathleten rannten 5 Runden im Stadion und immer wenn sie an der Tribüne vorbeikamen, sprangen sie auf verschiedene Art und Weise hoch und runter. Leider knickte einer der Triathleten dabei um. Zum Glück war unser Physio noch da und versorgte ihn mit Tapes.
Die Laufgruppe rannte weitere Runden im Stadion (mal vorwärts, mal rückwärts). Die Anderen machten mehrere Weitsprungübungen.
Das Training war sehr schweißtreibend, so dass wir uns sehr auf eine Dusche freuten. Vor dem Essen betrieben wir noch Freizeitaktivitäten und zum Abendessen gab es dann folgendes:
Vorspeise: Nudelsuppe
Hauptgericht: Fleisch, Reis, Salat und Gemüse
Dessert: Obstsalat
Das war unser Tag. Punkt. Aus. Ende. :-p
PS: Die älteren Athleten kamen heute vom Trainingslager aus dem Süden zurück. Ein Teil fuhr zur Abi-Vorbereitung nach Hause, der andere Teil bleibt bei uns in Brixen.