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Der fünfte Tag des Trainingslagers begann wie jeder andere, mit dem traditionellen Morgenlauf.
Um perfekt in den Tag starten zu können, muss natürlich nach dem Lauf ausgiebig gefrühstückt werden! Heute begann die Reise ins Stadion bereits um 08:35 Uhr, damit wir uns wichtige Trainingsanlagen sichern konnten. Da das Wetter heute Morgen etwas bescheiden war, wärmten wir uns unter dem Hallendach der Handballhalle auf. Während sich die U14 mit Weitsprung beschäftigte, haben die Älteren an ihrer Technik im Kugelstoßen/Sprint/Hochsprung gearbeitet.
Nach einer verkürzten Mittagspause im Stadion, ging es für die älteren Jungs in den Diskusring. Danach ging es dann für die Älteren ins Schwimmbad, wo sie sich von ihren anstrengenden Trainingseinheiten regenerieren konnten. Für die jüngeren Athleten ging es nach einer gewöhnlichen Mittagspause in der Unterkunft in die zweite Trainingseinheit. Für die drei Trainingsgruppen stand Hochsprung/Hürdenlauf/Kugelstoßen auf dem Plan.
Im Anschluss haben sie, um ihren Rumpf zu stärken, ein Kräftigungszirkel eingebaut. Am Abend trafen sich alle wieder in der Unterkunft um ihr verdientes Abendessen zu genießen. Auf dem Essensplan stand heute vorzügliche Spinatknödel mit Parmesan (Vorspeise), Spätzle mit Geschnetzeltem (Hauptgang) und schmackofatziges Tiramisu als Nachtisch. Um den Abend ausklingen zu lassen, wurde Karten gespielt, Technikanalysen durchgeführt, zusammengesessen und geredet.
