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Sie suchen Gelegenheit zum Laufen in einer netten Gemeinschaft?

Dann sind Sie beim Lauftreff der LG Steinlach-Zollern e.V. richtig!

  • Bei uns ist jede Läuferin und jeder Läufer herzlich willkommen.
  • Neue Läuferinnen und Läufer (mit bereits vorhandenen läuferischen Grundlagen) können bei uns unverbindlich vier Wochen kostenlos mit trainieren. Danach erwarten wir einen Beitritt zu unserer LG Steinlach Zollern e.V. oder zu unserem Kooperationsverein TV Hechingen e.V.. Damit verbunden sind vielfältige Leistungen seitens des Vereins, wie qualifizierte Betreuung, umfassender Versicherungsschutz, vergünstigter Einkauf von Trainings- und Wettkampfbekleidung, Teilnahme an Wettkämpfen mit Startpass u.v.a.m.
  • In unserem LaufTREFF finden Gesundheitsläufer genauso wie ambitionierte Wettkampfläufer ihren Platz.
  • Wir laufen bei jedem Wetter/jeder Witterung. Ausnahme: starker Sturm oder starke Gewitter.
  • Wir beginnen pünktlich zu der jeweils genannten Zeit am entsprechenden Treffpunkt. Nach einer gemeinsamen Mobilisierung laufen wir in verschiedenen Leistungsgruppen unterschiedliche Umfänge und Intensitäten. Den Abschluss der Trainingseinheit bildet ein gemeinsames Cooldown und Dehnen.
  • Jede Gruppe wird von mindestens einem ausgebildeten LaufTREFF-Betreuer begleitet.
  • Wir nehmen regelmäßig an Wettkämpfen, Volksläufen in der näheren und bei besonderen Events auch weiteren Umgebung teil. Eine Teilnahme ist selbstverständlich freiwillig.
  • Wir treffen uns im zweimonatigen Rhythmus im Anschluss an den LaufTREFF zu einem gemeinsamen Stammtisch im Sportheim Mössingen-Belsen „In Ernwiesen“ - an diesen Terminen wird nur max. 1 h gelaufen, um jedem die Möglichkeit des Stammtisch-Besuches zu ermöglichen (genaue Termine können unserem Kalender entnommen werden).

22. Stuttgart-Lauf am 27./28. Juni

Wow - was für ein toller Wettkampf - AK-Platz 1 für die Jüngste, AK-Platz 2 für den Ältesten der LG Steinlach

Stuttgart 200BildDie U10-/U12-Kinder der LG Steinlach waren fasziniert: Schon beim Betreten der Porsche Arena in Stuttgart zum Abholen der Startnummern kamen sie aus dem Staunen über diese Großveranstaltung kaum heraus. Dann die Starts mit jeweils rund 1.000 Kindern in jeder Altersklasse. Und schließlich das Rennen über 1,2km um die Mercedes Benz Arena mit dem Ziel im Stadion. Und dann waren die Trainer und Begleiter überwältigt: Denn die LG Steinlach-Kindern lieferten einen klasse Wettkampf ab. Herausragend dabei Celine Kubowski, die ihre Altersklasse wU10 mit einer starken Leistung gewann. Die Erwachsenen der LG Steinlach glänzten über die Halbmarathondistanz.

Schnellster war der Laufneuling in den Reihen der LG Steinlach Benjamin Kreuscher mit 1:22:08h, der nur eine Woche nach seinem Marathondebüt bereits wieder eine Langdistanz absolvierte. Kurz dahinter Tobias Martin. Er schrammte mit Platz 4 in seiner AK M35 nur knapp an einem Podestplatz vorbei. Dieter Schneider sicherte sich Platz 2 in seiner AK M60.

Für die Kinder ging es mit dem Bussle bereits am Samstag bei Regen in Mössingen am Mittag los, aber die Stimmung war super und es wartete die Sonne auf das LG Steinlach-Team in Stuttgart. In der großen Stadt ankommen, war die Faszination dieser Veranstaltung bereits am Eingang der Porsche Arena den Kids anzumerken. Einige wussten gar nicht, wo sie zuerst hinschauen sollten. Die Unterlagen und T-Shirts waren sehr schnell geholt und den Kids wurde noch der Sammelpunkt für dieses Jahr gezeigt, damit bei knapp 3.000 mitrennenden Kindern niemand verloren ging.

Die einzelnen Jahrgänge gingen dieses Jahr getrennt auf die Strecke. Volker Nill stellte die Kids an den Start und Melanie Kubowski nahm sie im Ziel in Empfang. Super Teamarbeit! Einen souveränen Lauf absolvierte Celine Kubowski und erkämpfte sich den Sieg des Stuttgart-Laufes in der Klasse wU10 in einer Zeit von 4:44 min. Bei insgesamt 1540 Jungen und 1340 Mädchen im Ziel sind die Ergebnisse der LG Steinlach Kinder sehr beachtlich. Alle zusammen freuten sich über das super Ergebnis der gesamten Mannschaft und über einen tollen Tag. Eines der Mädchen hat das Gefühl vor Ort auf den Punkt gebracht. Sie kam nach dem Lauf zur Trainerin mit den Worten:"Oh Melle, ich fühl‘ mich wie ein Weltmeister!"

Am Sonntag beim Halbmarathon wurde es mit zunehmender Dauer sommerlich warm. Wo es ging, suchte man beim Lauf die Schattenseite der Straße, um der Sonneneinstrahlung etwas zu entgehen. Dennoch wurden bei den Erwachsenen - auch in Abwesenheit der LG Steinlach-Triathleten, die beim Liga-Wettkampf in Erbach starteten - sehr gute Ergebnisse erzielt: Zwei Läufer der LG Steinlach unter den Top 50 bei über 6.800 Finishern, vier Läufer unter der magischen 1:30h und ein zweiter Altersklassenplatz sind beachtlich.

Die Ergebnisse der Kinder über 1,2km:
Celine Kubowski     U10        1. Platz/10. Gesamt    4:44min.
Leonard Holzer      M10      23. Platz/42. Gesamt    4:38min.
Leni Steinhilber      U10      23. Platz/80. Gesamt    5:28min.
Soraya Sprenger    U10     27. Platz/99. Gesamt    5:31min.
Marie Böhringer     W10     34. Platz/97. Gesamt    5:31min.
Jule Nill                  W11      39. Platz/109. Gesamt    5:34min.
Ashlee Paull          W10   133. Platz/447. Gesamt    6:31min.

Die Ergebnisse im Halbmarathon:
    42.    Benjamin Kreuscher    18. M            1:22:08h
    46.    Tobias Martin                4. M35        1:22:43h
  146.    Dieter Schneider           2. M60        1:27:43h
  233.    Michael Wagner          31. M35        1:29:35h
  847.    Kay Scherer             125. M35        1:38:45h
  949.    Michael Müller          153. M45        1:39:33h
2646.    Konrad Mager          321. M50        1:53:14h

Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern!

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„Run to the hills“ – ein Landschaftslauf nicht ohne einen gewissen Anspruch

Run to the hills 1 200BildTrotz wechselhaften Wetters und Oberschenkelbrennen mit Ansage fanden vergangenen Samstag (20. Juni 2015) rund 20 Läuferinnen und Läufer den Weg zum Freibad-Parkplatz – darunter zur Freude der LG Steinlach-Lauftreffbetreuer auch einige aus der näheren Umgebung von Ohmenhausen bis Balingen. Nach kurzer Begrüßung machte sich die ambitionierteren Läufer und Läuferinnen auf in Richtung Südwesten – vermeintlich der Sonne entgegen, da es über dem ersten Etappenziel Dreifürstenstein so aussah, als würde der Himmel aufreißen und es heller werden… Eine zweite Gruppe bevorzugte eine kürzere, aber nicht weniger anspruchsvolle Runde über den Filsenberg und hatte am Ende dann auch rund 17 Kilometer auf dem Zähler.

Run to the hills 2 200BildDie höhenmeteraffine Gruppe lief über die Öschlesgärten und die Buchsteigstrasse nach Belsen, um dann den ersten, ca. 7 Kilometer währenden Anstieg nach Beuren in Angriff zu nehmen. Ausgerechnet zur gleichen Zeit fand eine Autorallye statt, so dass die sonst so ruhige Straße zeitgleich ziemlich stark frequentiert war. Oben angekommen wurde, dem Spazierweg folgend, die Heide überquert, um dem Weg durch den Wald hinunter Richtung Alten Morgen und Mössingen zu folgen. Kurz vor Erreichen des Alten Morgens ging’s wieder ansteigend zum Dreifürstenstein hoch. Der eine oder andere fragte sich, warum denn erst wieder nach unten, wenn man doch auf den Dreifürstenstein möchte…der Weg ist das Ziel ;-)

Run to the hills 3 200BildPünktlich zum „Gipfelsturm“ setzte ein leichter Sommerregen ein, um die Läufer zu kühlen und das, obwohl doch zu Beginn des Laufs propagiert wurde, dass es nicht mehr regnen würde… Der Dreifürstenstein belohnte aber alle mit einer tollen Aussicht, die aufgrund der wechselnden Lichtverhältnisse wieder einmal einzigartig und besonders war. Aufgrund der schwierigen Bodenverhältnisse wurde nicht der vorgesehene Traufweg, sondern der breitere Wanderweg zum Hirschkopf genommen, um dort beim Abwärtstrail rutschend und gleitend die Laufschuhe auf deren Geländetauglichkeit zu testen.

Am Bergrutsch-Parkplatz angekommen, trennten sich die Wege: einige Läufer und Läuferinnen folgten der Fahrstraße zur Olgahöhe und dem Panorama-Apfelweg zurück zum Freibadparkplatz und hatten am Ende nach rd. 2:45 h ca. 25 Kilometer und 700 Höhenmeter auf der Uhr stehen.

Der Rest der Gruppe zog weiter über den Premium-Wanderweg, um dann zum Abschluss den Farrenberg über den Andeckpfad auch noch zu erklimmen, die Hochfläche zu überqueren und an der „Ziegelrutsch“ die nächste einzigartige Aussicht zu genießen.

Der Abstieg über den schmierigen Waldpfad war schließlich die letzte Prüfung für Mensch und Material, die nahezu ohne Zwischenfälle absolviert wurde – einzig ein Paar Laufschuhe konnten der Herausforderung nicht standhalten und haben sich partiell vom Fuss des Trägers gelöst.

Nach letztendlich 3:15 h und knapp 27 Kilometern, gespickt mit 800 Höhenmetern kam die zweite Gruppe ebenfalls ohne grosse Zwischenfälle wieder am Freibad-Parkplatz an und man schaute in müde, aber glückliche und zufriedene Gesichter – die Teilnehmer sind sich einig: Beim nächsten Landschafts-Sonderlauf der LG Steinlach sind sie wieder dabei!

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Fidelitas Nachtlauf Karlsruhe:

10. Ultramarathon für Manfred Drößler - Marathondebüt für Benjamin Kreuscher mit Sieg

Zwei völlig unterschiedliche Starter der LG Steinlach waren beim Fidelitas Nachtlauf in Karlsruhe am vergangenen Wochenende (20./21. Juni 2015) erfolgreich. Der 72jährige Manfred Drößler absolvierte seinen 10. Ultramarathon und bewältigte die 80km-Strecke durch den Schwarzwald in 10:03:54h als Zweiter seiner Altersklasse M70. Für Benjamin Kreuscher dagegen war es der erste Marathon überhaupt, den er in der super Zeit 2:55:14h gleich als Gesamtsieger gewann.

Während die Ultraläufer um 17 Uhr in Karlsruhe-Rüppur mit einer Stadionrunde auf die Strecke gingen, stiegen die Marathonies um 20 Uhr unterwegs bei Kilometer 37,8 des Ultramarathons in Mutschelbach zu. Wichtigstes Utensil bei diesem Lauf nach der einbrechenden stockfinsteren Nacht im Schwarzwald: Stirnlampe.

Der Ultraläufer: 80 Kilometer durch den Schwarzwald...
Die Laufstrecke führt 80 Kilometer durch den Schwarzwald, dabei sind 500 Hm bergauf und bergab zu überwinden. Dreiviertel verläuft auf Schotterwegen durch den Wald. Die restliche Strecke führt auf Straßen durch Wiesengelände und elf Schwarzwaldorte. Die Kontroll- und Verpflegungsstellen lagen meist in den Ortschaften. Es herrschten kühle, aber durchaus läuferfreundliche Temperaturen von etwa 15 Grad. Manfred Drößler lief wieder mal zu schnell an. Aber es gab keine Kilometerschilder, auch seinen Pulsgurt hatte er nicht angelegt. Nach 18 km kommen die ersten Steigungen auf der Ultra-Strecke, er ist immer noch zu schnell. Bei 37,8 km läuft man durch das Marathontor in Mutschelbach. Der Einstieg für die "Marathonies". Endlich bei 40 km gibt es für Manfred Drößler eine Vergleichsmöglichkeit mit seinem Laufplan, er ist 28 Minuten zu schnell. Gegen 22:30 Uhr wird es dunkel im Schwarzwald, ohne Stirnlampe geht es nicht mehr. Weiter geht es auf und ab, der Ultraläufer der LG Steinlach wird müde und die Muskeln schmerzen. Er treibt sich an - ab 55 km geht es nur noch abwärts. Das Feld ist weit auseinandergezogen. Manfred Drößler läuft meist alleine durch die Nacht, nur ab und zu sieht man eine Stirnlampe aufleuchten. Nach der letzten Verpflegungsstelle läuft er falsch, wie einige andere auch. Da es im Ort ist, merkt Manfred Drößler es an der nächsten Kreuzung. Also zurück und weiter. Die letzten Kilometer fallen ihm schwer, das zu hohe Anfangstempo rächt sich, ab und zu geht er. Dann das Stadion, nach 10:03:54,9 Stunden (3:00 Uhr) ist Manfred Drößler als 2. in M70 im Ziel, glücklich und zufrieden! Insgesamt haben 143 Ultra- und 49 Marathonteilnehmer das Ziel erreicht.

Der Marathondebütant: 42,195 Kilometer in die Nacht hinein zum Sieg
Die ersten ca. 17km führt die Strecke meist bergauf, die folgenden 15km Kilometer geht es vorwiegend bergab (teils recht steil), auf den letzten Kilometern verläuft die Strecke weitgehend flach. Auch Benjamin Kreuscher hat sich bei Kilometer 32 verlaufen, weil für ihn keine Pfeile zur Streckenführung erkennbar waren und musste zurückrennen, was ihn etwas mehr als 1km gekostet hat. Zum Glück ist ihm ein Paar hinterhergefahren und hat ihn über die falsche Richtung aufgeklärt. Dann ging es mit noch etwas mehr Motivation zurück auf die richtige Strecke. Nachdem Benjamin Kreuscher ab etwa der Mitte der Distanz alleine an erster Stelle gelaufen war, fiel er nach dem „Verlaufen“ zunächst auf dem 2. Platz zurück. Ungefähr 5km vor dem Ziel konnte er den Führenden ein- und dann überholen. Die restliche Strecke rannte Benjamin Kreuscher dann wieder alleine vorne und gewann seinen ersten Marathon in der klasse Zeit von 2:55:14h. Unter Berücksichtigung des schwierigen Streckenprofils, des Nachtlaufs mit der Suche nach den Streckenmarkierungen und dem mehr als 1km langen „Umweg“ ist diese Zeit noch höher zu bewerten. Das harte Vorbereitungstraining hat sich bezahlt gemacht. Man darf gespannt sein, wie sich der Benjamin Kreuscher als Neuling auf der Langstrecke weiter entwickeln wird.

Respekt und Glückwunsch für den Routinier und den Debütanten!

„Run to the hills“

2. Landschaftslauf des Lauftreffs der LG Steinlach am Samstag

Am kommenden Samstag (20. Juni 2015) startet der Lauftreff der LG Steinlach zum 2. Landschafts-Sonderlauf in diesem Sommer. Los geht es um 16:00 Uhr am Freibad-Parkplatz in Mössingen. Die Strecke führt über Belsen auf der Fahrstraße hoch nach Beuren. Dort wird die Hochfläche überquert, um dann wieder im Wald Richtung Mössingen/Belsen etwas an Höhe zu verlieren, bevor es zum deftigen Anstieg auf den Dreifürstenstein hoch geht. Oben angekommen führt die Route nach kurzer Verschnauf- und Aussichtspause weiter entlang der Traufkante und am Hirschkopf wieder abwärts Richtung Bergrutsch-Parkplatz. Von hier wird der Farrenberg als nächste Herausforderung in Angriff genommen. Zunächst dem Premium-Wanderweg folgend, geht es über den Andeck-Pfad hinauf auf den Mössinger Hausberg.

Nach dem Überqueren die Hochfläche führt der Weg schließlich über einen der Mössingen zugewandten Pfade abwärts zurück zum Ausgangsort. Für die gut 24km lange Strecke sind ca. 2 ½ Stunden zu kalkulieren.

Jeder Laufbegeisterte – auch aus den umliegenden Vereinen und Lauftreffs - ist herzlich willkommen. Die Teilnehmer sollten in der Lage sein 2 Std.+ am Stück zu laufen und ein schon ein bisschen „Höhenmeter affin“ sein.

Je nach Gruppenzusammensetzung kann diese auch geteilt werden, um mit einem Teil etwas abzukürzen. Die Strecke kann – je nach äußeren Umständen (Witterung) – angepasst werden

Bitte Trinkgürtel oder –rucksack nicht vergessen und – je nach Witterung an geeignetes Schuhwerk (Trailschuhe) denken.

3. Lauf zur Württembergischen VLMM 2015

Herrlingen 200BildAuf der offiziell vermessenen Halbmarathondistanz des 32. Herrlinger Lautertallauf wurde am Samstag (13. Juni 2015) der dritte Lauf zur diesjährigen Württembergischen Volkslaufmannschaftsmeisterschaft (VLMM) ausgetragen. Alle vier Mannschaften der LG Steinlach waren angetreten und sammelten erfolgreich wichtige Punkte für die Meisterschaftswertung. Der M55-Mannschaft gelang es gar, die Plätze 1 bis 3 in ihrer Altersklasse zu erlaufen und damit einen gehörigen Schritt in Richtung Meisterschaft weiter zu kommen. In der Einzelwertung gewannen die Hechinger Lauftreffleiterin Karin Boll in W70 und LG-Steinlach-Vorstand Dieter Schneider in M60 jeweils ihre Altersklasse.

Es war ein Lauf auf idyllisch schöner Strecke über 21km entlang der Lauter, der es aber in sich hatte. Auch ohne viel Bewegung kam man an diesem schwülwarmen Tag schon ins Schwitzen. Zum Glück verliefen die Wege überwiegend unter Schatten spendenden Bäumen. Die erste Hälfte der Strecke war ständig leicht ansteigend und kostete Kraft - klar, wenn man entgegen der Fließrichtung der Lauter unterwegs ist. Wer sich das Rennen gut eingeteilt hatte, konnte nach dem Wendepunkt bachabwärts aufdrehen und Zeit gut machen. Dennoch blieben die Laufzeiten hinter denen einer Flachstrecke deutlich zurück. Der eine oder andere hat vernünftigerweise das Rennen vorzeitig beendet. Kreislaufprobleme auch in Reihen der LG Steinlach-Sportler im Ziel erwiesen sich glücklicherweise als nur vorübergehender Natur.

Der Charme der VLMM liegt neben dem sportlichen Kräftemessen und den kameradschaftlichen Begegnungen der Läuferszene auch darin, dass immer wieder neue Regionen und Läufe ganz unterschiedlichen Charakters kennengelernt werden können. Das war beim Herrlinger Lautertalauf für alle Teilnehmer aus der Ferne ein Gewinn.

Die Ergebnisse der LG Steinlach im Einzelnen:
  17.    Dieter Schneider             1. M60     1:31:02h
  24.    Hubert Ibald                    2. M55     1:32:49h
  32.    Ralf Hörmann                  8. M50     1:34:10h
  47.    Rainer Boenigk                3. M55     1:39:20h
  68.    Michael Zinnebner          11. M40     1:42:17h
  72.    Christian Thomeczek      21. M45    1:42:50h
124.    Stefan Fecker                34. M50    1:51:04h
139.    Jennifer Ziegler                3. W       1:53:50h
145.    Nina Dearth-Crispino       3. W45    1:54:31h
153.    Kristin Werner                 2. W30    1:57:18h
154.    Elias Al Aswad               17. M40     1:57:26h
158.    Helmut Kessler              35. M45     1:58:38h
191.    Uwe Braun                    41. M45     2:06:10h
199.    Hilde Buckenmayer         3. W55    2:13:44h
209.    Karin Boll                        1. W70    2:27:21h
210.    Peter Zopf                    45. M50     2:29:08h

Die Mannschaftswertung des Lautertallaufs gewann das Team der LG Esslingen vor dem TSV 1894 Kusterdingen, TSV Hirschau und auf Platz 4 der LG Steinlach.

Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern!

Einladung zum Landschafts-Sonderlauf

Für alle, die in den Pfingstferien nicht in den Urlaub fahren, bietet der Lauftreff der LG Steinlach am Samstag (30. Mai 2015) eine läuferische Landschaftstour in die heimische Umgebung an. Start ist um 16 Uhr am Mössinger Freibad-Parkplatz. Der mäßig profilierte Lauf führt über Öschingen in Richtung Gönningen, dann durch den Wald nach Gomaringen und über Nehren zurück zum Ausgangspunkt. Die Streckenlänge beträgt ca. 17km, Dauer des Laufes ca. 2 Stunden.

Zu diesem Landschaftlauf sind alle Interessierten herzlich eingeladen - auch aus den umliegenden Vereinen sowie Gastläuferinnen und -Läufer. Einzige Voraussetzung ist, dass man ausreichend trainiert sein sollte, um die genannte Distanz und Zeit laufen zu können. Die LG Steinlach freut sich über eine rege Teilnahme.

Dies ist zugleich der Auftakt zu weiteren Landschafts-Sonderläufen, die in loser Abfolge monatlich angeboten werden. Nachdem solche Landschaftsläufe letztes Jahr immer gut besucht waren und es allen Teilnehmern viel Spaß gemacht hat, will der Lauftreff dieses Jahr daran anknüpfen. Einladungen erfolgen jeweils unter www.lg-steinlach.de und in der örtlichen Presse.

LG Steinlach beim Gutenberg-Marathon in Mainz

Mainz 200BildBei schönstem Frühlingswetter gingen am Sonntag (10. Mai 2015) 9.000 Läufer an den Start des 16. Gutenberg-Marathon in Mainz. Darunter waren auch fünf Läufer der LG-Steinlach, drei auf Marathon-Kurs, zwei Läuferinnen auf der Halbmarathon-Distanz. Gelaufen wurde auf einer sehr schönen 21 km-Runde, die auf flachem Kurs am Rheinufer entlang, durch die Altstadt und in der zweiten Runde auch auf das andere Rheinufer führte. Neben der klassischen Marathon-Distanz konnten sich die Läufer für einen Halb- oder Zwei-Drittel-Marathon entscheiden und – eine Besonderheit in Mainz – noch während des Rennens auf die kürzere oder längere Strecke wechseln.

Die LG Steinlach-Läufer blieben alle ihren Plänen treu und absolvierten die Distanzen, die sie sich vorgenommen hatten. Dabei kamen insbesondere die zwei Debütanten Salim und Christof geschafft, aber glücklich ins Ziel ihres ersten Marathons.

Halbmarathon
Theresia Trunk, Platz 55 in W55 in 2:28:50 h
Heike Schnekenburger, Platz 175 in W30 in 2:13:14h

Marathon
Salim Ibrahim, Platz 10 in M65 mit 4:50:11 h
Christof Schnekenburger, Platz 85 in M40 mit 4:30:47 h
Nina Dearth-Crispino, Platz 7 in W45 mit 3:59:12 h

Herzlichen Glückwünsch an alle Läufer und Läuferinnen!

Werner Steinhilber Deutscher Berglaufmeister in M60

Bühler Tal 1 200BildBei den Deutschen Berglaufmeisterschaften am Samstag (16. Mai 2015) im Bühler Tal setzten fünf Läufer der LG Steinlach wieder einmal die Mössinger Berglauftradition mit Erfolg fort. Allen voran der Routinier und Berglaufspezialist Werner Steinhilber, der sich den Titel in der Altersklasse M60 holte. Im vergangenen Jahr bereits Vizemeister in M60 stürmte Werner Steinhilber in diesem Jahr zum zweiten Mal in seiner erfolgreichen Karriere bei den Deutschen Berglaufmeisterschaften auf Rang eins. Den ersten Titelgewinn konnte Steinhilber 1998, damals in M45, holen.

Bühler Tal 2 200BildMit dabei unter den fast 500 Teilnehmern waren von der LG Steinlach neben Werner Steinhilber die erfahrenen Läufer Klaus Stöhr, Christian Thomeczek und Detlev Wolter sowie als aufstrebender Berglauf-Debütant der 20-jährige Marius Schneider. Hoffnungen auf einen Podestplatz konnte sich aus dem LG Steinlach-Quintett allerdings nur Werner Steinhilber machen. Die Konkurrenten kennen sich untereinander. Schon nach zwei Kilometern hatten sich die drei Favoriten der M60 auch schon gefunden und liefen eine Zeitlang gemeinsam. Doch Werner Steinhilber wollte nicht lange taktieren und verschärfte das Tempo. Weder Vorjahressieger Meinrad Beha noch Elmar Fries konnten folgen und so lief er ungefährdet zum Sieg in der M60. Fries wurde Zweiter und Beha Dritter. Auch die vier weiteren Teilnehmer der LG Steinlach kamen gut ins Ziel und waren am Ende zufrieden. Die Mannschaft der LG Steinlach mit ihrem breiten Altersspektrum von 20 bis 62 Jahren belegte mit Rang 24 einen beachtlichen Platz im Mittelfeld aller Mannschaften der Deutschen Meisterschaften.

Die Deutschen Berglaufmeisterschaften wurden im Rahmen des 39. Hundseck-Berglaufs ausgetragen. Der Lauf wird im Ortszentrum von Bühlertal gestartet und führt schon nach wenigen hundert Metern noch im Ort kräftig bergan. Auf Waldwegen geht es anschließend mit wechselnden Steigungen Richtung Schwarzwaldhochstraße. Nach deren Überquerung folgen eineinhalb relativ
flache Kilometer, bevor der letzte Anstieg über den Skihang zum Ziel auf dem Mehliskopf die letzten Reserven abverlangt. Auf der 9,5 Kilometer langen Strecke sind insgesamt 776 Höhenmeter zu überwinden.

Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern der DM Berglauf!

2. Lauf zur BaWü VLMM in Bad Waldsee:

LG Steinlach vier Mal auf Platz 1 in den Altersklassen

Bad Waldsee 1 200BildNur mit einem Minimalteam fuhr die LG Steinlach am Samstag (16. Mai 2015) zum zweiten Lauf der diesjährigen Volkslaufmannschaftsmeisterschaft nach Bad Waldsee. Wegen anderer Wettkämpfe und krankheitsbedingter Ausfälle mussten die vier Mannschaften ohne Reserveläufer antreten - und kamen zum Glück alle durch. Die Einzelleistungen können sich sehen lassen. Herausragend dabei drei Altersklassensiege von Karin Boll, Hilde Buckenmayer und Dieter Schneider. Bei der Hechinger Läuferin Hilde Buckenmayer (W55) war die Freude über den ersten Altersklassensieg ihrer Karriere besonders groß. Ralf Hörmann bestätigte seine Form und Rückkehr zu alter Stärke mit einem erneuten Lauf unter der 40-Minuten Marke über die 10km.

Bad Waldsee 2 200BildIm oberschwäbischen Bad Waldsee herrschten beste Bedingungen beim Rennen. Für die offiziell vermessene 10km-Strecke waren fünf Runden um den See und durch die Fußgängerzone der Innenstadt zu absolvieren. Ein interessanter Kurs, allerdings mit vielen Ecken und jeweils einem kleinen Anstieg auf dem Kopfsteinpflaster in der Stadt, die nicht gerade für Bestzeiten sprachen. Zudem durchmischten sich in dem lang auseinander gezogenen Feld die schnellen und die etwas langsameren Läufer mit der Folge vieler Überrundungen. Dafür durften sich die Läuferinnen und Läufer über viele anfeuernde Zuschauer freuen. Und ebenso erfreulich wartete im Ziel ein schönes Verpflegungsangebot. Alles in allem ein lohnenswerter Ausflug zu diesem Lauf nach Oberschwaben.

Dies auch für Manfred Drößler, den LG Steinlach Neuzugang, der den Marathon in Bad Waldsee als Vorbereitungslauf für seinen anvisierten Ultramarathon absolvierte. 4:43,13h bedeuteten für ihn zugleich Platz 1 in seiner Altersklasse M70!

Bad Waldsee 3 200BildDie Ergebnisse der LG Steinlach über 10km im Einzelnen:
  40.    Hörmann Ralf           9. M50        39:46 Min.
  44.    Schneider Dieter      1. M60        40:20 Min.
  57.    Ibald Hubert            7. M55        41:14 Min.
  93.    Al Aswad Elias        11. M40        43:20 Min.
113.    Zinnebner Michael   12. M40        44:04 Min.
125.    Fecker Stefan        27. M50        45:08 Min.
143.    Fröhlich Heinz         29. M50        46:14 Min.
145.    Allaert Johan          14. M55        46:24 Min.
245.    Werner Kristin          4. W30        51:49 Min.
249.    Buckenmayer Hilde    1. W55        51:58 Min.
301.    Ahrens Ole             45. M50        56:22 Min.
312.    Fröhlich Ute             8. W50        57:30 Min.
313.    Zopf Peter             47. M50        57:30 Min.
334.    Kessler Helmut        43. M45        59:40 Min.
353.    Boll Karin                  1. W70        63:59 Min.

Herzlichen Glückwunsch!

Bilder in der Fotogalerie

Als drittes Rennen der Baden-Württembergischen Volkslaufmannschaftsmeisterschaft steht am 13. Juni 2015 ein Halbmarathon im Lautertal auf dem Programm.