Hervorragende Ergebnisse für die LG Steinlach-Kinder

Die Sonne lachte, als sich am Sonntag (8. November 2015) eine Gruppe von LG Steinlach-Kids im Stadion Hechingen zu den Läufen des AOK Kids Cup traf. Bei 20°C machte das Laufen doppelt soviel Spaß und die Stimmung vor Ort war super.

Die Kinder vom Jahrgang 2009 und jünger hatten eine Strecke von 200m zu bewältigen. Luis Schröder, neu bei der U8, räumte das Feld von hinten auf und kam auf einen beachtlichen 3. Platz. Mian Sprenger der Jüngste im Team (Jg. 2011) erreichte einen super tollen 11. Platz und konnte sich über eine Urkunde und Medaille freuen. Im darauffolgenden Rennen dominierte Ben Steinhilber und sicherte sich seinen allerersten Sieg, wobei auch Maximilian Leuze einen tollen 5. Platz erreichte.

Die Distanz der 400m war für die Jahrgänge 2007 und 2008 vorgesehen. Auch hier hatte die LG Steinlach wieder einige Favoriten zu bieten. Im Lauf der Jungs starteten Emil Schmidt, Nils Holoche und Luis Steck. Leider ging Emil das Rennen viel zu langsam an und nach 200m stellte er fest, dass es ja bald um sei. Der Abstand zu den drei Führenden war leider schon zu groß, so dass er sich mit einem 4. Platz zufrieden geben musste. Bei den Mädchen lag die Favoritenrolle ganz klar bei Marlene Grünwald. Dieser wurde sie auch in einem großartigen Rennen gerecht. Leni Steinhilber schaffte das Doppel, so dass hier Platz 1 und 2 an die LG Steinlach ging. Super! Leider stürzte Letizia Keller genau vor der Ziellinie und verlor ihren schön herausgelaufen 4. Platz. Maya Schröder kämpfte sich vor bis auf Platz 9.

Die 800m sollten nochmal sehr spannend werden. Auch hier lastete die Favoritenrolle bei der LG Steinlach auf Celine Kubowski. In der ersten Runde ließ sie sich taktisch ziehen und ab der zweiten Runde verabschiedete sie sich und zog dem Feld davon. In einer super Zeit von 03:09 min absolvierte sie ein klasse Rennen, obwohl sie die 3-Minuten-Grenze knacken wollte, was aber leider auf der Sandbahn nicht möglich war. Soraya Sprenger startete leider wieder viel zu schnell und verpasste knapp den 3. Platz. Nicht so gut lief es dieses Mal für Ashlee Paull, welche einfach nicht ins Rennen fand.

Die Ergebnisse im Einzelnen:

• Jahrgang 2010 / 2011
  3. Luis Schröder, 11. Mian Sprenger
• Jahrgang 2009
  1. Ben Steinhilber, 5. Maximilian Leuze
• Jahrgang 2007 / 2008
  1. Marlene Grünwald, 2. Leni Steinhilber, 5. Letizia Keller, 9. Maya Schröder
  4. Emil Schmidt, 6. Luis Steck, 17. Nils Holocher
• Jahrgang 2005/2006
  1. Celine Kubowski, 4. Soraya Sprenger, 6. Ashlee Paul

Herzlichen Glückwunsch allen Kindern zu einem super Mannschaftsergebnis!

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Am 18. Oktober 2015 nahmen am Palma de Mallorca-Marathon über die halbe Distanz drei Sportler des LG Steinlach-Triathlons teil: Dominik Kiefer, Sabine und Michael Fuchs. Für Sabine Fuchs sollte es der erste Start zu einem Halbmarathon sein. Bei strahlendem Sonnenschein ging es um 9 Uhr für die drei Athleten der LG Steinlach unterhalb der Kathedrale von Palma los. Dominik Kiefer und Michael Fuchs durften aus der ersten Startbox starten, Sabine Fuchs startete aus der Startgruppe C. Die ersten 12 Kilometer verliefen größtenteils flach am Meer und an den Häfen entlang. Sightseeing war nun für den Rest der Strecke angesagt, welche im Zick-Zack-Kurs und stetigem Auf und Ab durch die historische Altstadt von Palma führte. Der Zieleinlauf befand sich zwischen dem Meer und der imposanten Kathedrale. Alle Drei kamen sehr gut über den schönen Stadtkurs und freuten sich im Ziel über einen gelungenen Sporttag im Urlaub auf Mallorca.

Die Ergebnisse:
Michael Fuchs Gesamt Platz 39, 1:24.54 Std. und Sieger AK 50
Dominik Kiefer Gesamt Platz 58, 1:27.41 Std.
Sabine Fuchs Gesamt Platz 2556, 2:26.01 Std.

Herzlichen Glückwunsch!

Der Lauftreff der LG Steinlach bietet wieder an, bei den Treffterminen Laufabzeichen abzulegen. Das DLV-Laufabzeichen gibt es in sechs Stufen von 15 Minuten laufen bis zum Marathon. Bei den Treffterminen können die Laufabzeichen für 60, 90 oder 120 Minuten Dauerlaufen abgelegt werden. Dabei kommt es nicht auf das Tempo oder die zurückgelegte Distanz an. Entscheidend ist ausschließlich, dass die Dauer für das jeweilige Laufabzeichen ohne Unterbrechung gejoggt werden kann. Pausen sind beim Ablegen der Laufabzeichen nicht erlaubt.

Termine vormittags:

• 60 Minuten Laufabzeichen:
  ständig jeweils montags und donnerstags, 8:30 Uhr, Treffpunkt oberer Parkplatz am Firstwaldgymnasium
• 90 und 120 Minuten Laufabzeichen:
  Montag, 2. November, 08:30 Uhr, Treffpunkt oberer Parkplatz am Firstwaldgymnasium

Termine nachmittags:

• 60, 90 und 120 Minuten Laufabzeichen:
  Samstag, 7. November, 15:00 Uhr, Treffpunkt Freibadparkplatz

Das Ablegen eines Laufabzeichens ist ein gutes Ziel, um nicht in die „Winterlethargie“ zu verfallen. Die Betreuer der LG Steinlach bereiten alle Interessierten bei Bedarf auf die angestrebte Laufdauer vor. Einfach zum Lauftreff kommen.
Wer sich bereits 60, 90 oder 120 Minuten Dauerlauf im eigenen Tempo zutraut, ist ebenso herzlich eingeladen und kann das Laufabzeichen gleich ablegen.

Bei besten Marathon-Bedingungen fand die Deutsche Marathon Meisterschaft 2015 im Rahmen des 34. Frankfurt Marathon am 25. Oktober statt. Spektakulär dabei ohne Zweifel das überragende Rennen mit neuem Deutschen Rekord von Arne Gabius. Beachtlich die Einzelergebnisse und das Teamergebnis der drei Starter der LG Steinlach bei der DM. Benjamin Kreuscher, Tobias Martin und Daniel Groß finishten alle unter drei Stunden und erreichten in der offenen Mannschaftswertung der DM Platz 27 von 106 Mannschaften.

Benjamin Kreuscher lief seinen erst zweiten Marathon mit konstanter Geschwindigkeit in einer hervorragenden Zeit von 2:47:10h (Platz 32 AK M20 der DM). Auch Tobias Martin blieb mit starken 2:49:03h (Platz 28 AK M35 der DM) unter 2:50h, obwohl er bereits ab Kilometer 13 mit Seitenstechen zu kämpfen hatte. Der Ironman-erfahrene Daniel Groß lief mutig los, konnte aber das hohe Tempo der ersten Hälfte nicht halten und erreichte nach 2:58:45h (Platz 37 AK M30) das Ziel. Bei ihm machte sich der Trainingsausfall in der Vorbereitungsphase wegen einer zweiwöchigen Erkältung bemerkbar.

Mit ihrem Mannschaftsergebnis belegen die Marathonies der LG Steinlach bei den Deutschen Meisterschaften im Kreis Tübingen Platz zwei hinter der starken LAV Stadtwerke Tübingen und im Württembergischen Leichtathletikverband Rang drei.

Die sehr flache und schnelle Marathonstrecke durch die Frankfurter Innenstadt führte an vielen Sehenswürdigkeiten vorbei und endete mit einen eindrucksvollen Zieleinlauf auf dem rotem Teppich in der Festhalle "Gud' Stubb". Mehr als 14.000 Läuferinnen und Läufer waren gemeldet. Die Athleten der LG Steinlach konnten sich mit ihren Ergebnissen weit vorne in diesem großen Teilnehmerfeld platzieren.

Herzlichen Glückwunsch!

LG Steinlach mit herausragenden Ergebnissen

Stolze 44 Teilnehmer der LG Steinlach sind am Sonntag (25. Oktober 2015) bei guten Bedingungen in Starzach beim letzten von fünf Läufen des VR-Cups 2015 beim Lauf und Walking angetreten - und das obwohl viele jüngere Kinder wegen eines Leichtathletik-Trainingslagers fehlten. Der Sonderpreis für die teilnehmerstärkste Mannschaft ging damit wie so oft bei den Laufveranstaltungen in der Region an die LG Steinlach. Nicht nur zahlenmäßig war die LG Steinlach stark, auch die erreichten Platzierungen sprechen für sich: Acht Siege in den Altersklassen gehen auf das Konto der LG Steinlach, insgesamt 14 Medaillenränge sowie viele weitere schöne Ergebnisse, Platzierungen und persönliche Bestzeiten auf dieser Strecke.

Im Gesamtklassement des Hauptlaufes mischte der Hechinger Kevin Oswald in der Spitze mit und erreichte am Ende einen guten sechsten Platz. Im Hobbylauf rannte der Bisinger Alexander Görzen ungefährdet auf Rang zwei. Sophia Kremsler gewann den Jugendlauf bei den Mädchen. Ronja Baumann kam hier auf Rang drei.

Die im Profil wellige Hauptlaufstrecke bietet auf den gut elf Kilometern viel Abwechslung. Auf den ansteigenden und fallenden Abschnitten kommt es je nach den Stärken der Läufer zu Positionswechseln. Auf der mit über 2km längsten „Zielgeraden“ der Region hießt es dann am Ende Tempo machen, bevor es auf die letzten, noch mal leicht ansteigenden Meter zum Zieleinlauf geht.

Die Ergebnisse der LG Steinlach im Einzelnen:

Kinderlauf über 850m
  6.    Holzer, Leonard          5.MK U12        02:46 min.
11.    Vdovic, Fabian            6.MK U12        02:54 min.
17.    Böhringer, Marie         3.WK U12        03:01 min.
22.    Ahrens, Céline            7.WK U12        03:06 min.
28.    Jentsch, Felix              9.MK U12        03:17min.
42.    Holzer, Emma            12.WK U10        04:14 min.

Jugendlauf über 2,4km
  6.    Jirasek, Malik              3.MJ U14        09:07 min.
  7.    Holzer, Benjamin         4.MJ U14        09:09 min.
12.    Kremsler, Sophia        1.WJ U14        09:48 min.
14.    Baumann, Ronja        1.WJ U16        10:05 min.
15.    Strohmaier, Noah       5.MJ U14        10:10 min.
17.    Wurster, Pauline        2.WJ U16        10:39 min.
22.    Steinhilber, Jule         4.WJ U14        12:07 min.

Hobbylauf über 5,2km
2.     Alexander Görzen        1. M               18:48 min.

Nordic Walking über 10,2km
- Ahrens, Angela
- Boll, Bärbel
- Doden, Petra
- Ellenberg, Regine
- Gerdes, Alexandra
- Schneider, Linde
- Stopp, Bruno

Hauptlauf über 11,3km
  6.    Oswald, Kevin               4.M               40:31 min.
11.    Fuchs, Michael              1.M50           43:31 min.
24.    Ibald, Hubert                1.M55            45:46 min.
27.    Rath, Andreas              3.M30            46:10 min.
36.    Stöhr, Klaus                 4.M55            46:57 min.
38.    Schneider, Dieter         1.M60            47:10 min.
45.    Kremsler, Brigitte          1.W40           47:54 min.
57.    Holzer, Thomas            6.M40            48:46 min.
60.    Jochen Kienle             10.M45           49:08 min.
69.    Strohmaier, Marcus     12.M45           49:58 min.
76.    Müller, Michael            16.M45           50:48 min.
78.    Al Aswad, Elias             8.M40           51:10 min.
89.    Bäuerle, Günter         17.M45           52:15 min.
97.    Wurster, Thomas       14.M50           53:48 min.
101.    Kessler, Helmut        19.M45           54:05 min.
108.    Doden, Michael        16.M50           54:30 min.
142.    Ahrens, Ole             22.M50           58:02 min.
161.    Goppel, Julia             3.W30           60:07 min.
165.    Wissing, Anne           8.W45           60:49 min.
174.    Ibald, Marie-Therese  2.W55          62:23 min.
182.    Finnern, Thomas      20.M55          64:17 min.
200.    Hipp, Jennifer           10.W             66:25 min.
202.    Boll, Karin                  1.W70          67:03 min.

Herzlichen Glückwunsch!

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Die Abschlussveranstaltung des VR-Cups 2015 mit der Cup-Siegerehrung findet am Samstag, den 21.11.2015, 18:30 Uhr, in der Mehrzweckhalle in Hirschau statt. Wir freuen uns auf einen schönen Abschlussabend.

Neben der 10km-Strecke für u.a. die Teilnehmer an der Württembergischen Volkslauf-Mannschaftmeisterschaft bot die Veranstaltung des Bottwartalmarathons noch jede Menge andere Distanzen und Wettkampfprofile.

Beim Dreier-Staffel-Marathon waren Philipp, Markus und Tim Flad von der LG Steinlach ganz vorne mit dabei. Das Familienteam belegte in 2:57:08h einen hervorragenden zweiten Platz unter 38 Teams. Tim Flad als Schlussläufer kam zugleich in der Halbmarathonwertung in 1:26:34h auf Platz 10 in der AK Männer (Platz 41 gesamt).

Herzlichen Glückwunsch!

Meister, Vizemeister und Plätze drei und vier für LG Steinlach-Teams

Nach vier Wettkämpfen standen am Sonntag (18. Oktober 2015) nach dem Bottwartal 10-Kilometerlauf in Steinheim die Ergebnisse der Württembergischen Volkslaufmannschaftsmeisterschaft (VLMM) 2015 fest. Die LG Steinlach nahm mit vier Mannschaften an dieser Meisterschaft teil und konnte mit den Plätzen eins bis vier in den einzelnen Wertungs-/Altersgruppen ein sehr gutes Ergebnis erzielen. Württembergischer Meister wurde die Mannschaft M55 mit Johan Allaert, Rainer Boenigk, Hubert Ibald, Dieter Schneider, Werner Steinhilber und Norbert von Wulfen. Vizemeister bei den Frauen Hauptklasse wurde das LG Steinlach-Team mit Karin Boll, Hilde Buckenmayer, Nina Dearth-Crispino, Ute Fröhlich, Kristin Werner und Jennifer Ziegler. Den Bronzerang sicherten sich die Männer M40 mit Elias Al Aswad, Uwe Braun, Helmut Kessler, Raphael Noailles, Christian Thomeczek und Michael Zinnebner. Auf den vierten Platz kam die Mannschaft M50 mit Ole Ahrens, Stefan Fecker, Heinz Fröhlich, Ralf Hörmann, Wolfgang Kaworski und Peter Zopf.

Bei dieser Meisterschaft sind von den Mannschaften drei von vier Läufen zu absolvieren. Bereits im April begann die Serie der Wertungsläufe mit dem Staubenhardter Panoramalauf. Im Mai folgte eine 10km-Strecke beim Bad Waldseer Lauffieber. Auf die Halbmarathondistanz ging es im Juni beim Herrlinger Lautertallauf. Die vermessenen 10km-Strecke des Bottwartal-Marathons bildete den Abschluss. Hier gab es noch mal einige Veränderungen in den Platzierungen um die Meisterschaft.

Die Frauenmannschaft der LG Steinlach stand nach dem dritten von vier Läufen etwas überraschend auf Platz eins. Nach verletzungsbedingten Ausfällen reichte es am Ende zur sehr erfreulichen Vizemeisterschaft - ein Ergebnis, das zu Beginn nicht unbedingt zu erwarten war.

In der M40 war die LG Steinlach-Mannschaft lange auf Vizemeisterkurs. Verletzungsbedingt konnte auch dieses Team im letzten Lauf nicht in stärkster Besetzung antreten und wurde auf der „Zielgeraden“ noch abgefangen und auf den Bronzerang verdrängt.

Auch in M50 mussten die LG Steinlach-Männer im letzten Rennen den bis dahin erreichten dritten Platz abgeben und landeten am Ende in dieser starken Klasse auf Rang vier.

In M55 gab es den erwarteten Zweikampf zwischen den Teams der LAV Stadtwerke Tübingen und der LG Steinlach um den Titel. Nachdem die LAV Stadtwerke Tübingen am Halbmarathonlauf dieser Serie nicht teilnehmen konnte, war der Weg für die LG Steinlach-Mannschaft zur Titelverteidigung frei.

Die Ergebnisse des 10km-Bottwartallaufes in Steinheim für die LG Steinlach:

  48.    SCHNEIDER Dieter             1.M60        40:09min.
  51.    HÖRMANN Ralf                  9.M50        40:17min.
  52.    STEINHILBER Werner        2.M60        40:20min.
  96.    AL ASWAD Elias                9.M40        42:51min.
104.    FRÖHLICH Heinz              21.M50        43:21min.
125.    ZINNEBNER Michael         12.M40        44:32min.
147.    BRAUN Uwe                    23.M45        45:30min.
149.    FECKER Stefan               30.M50        45:40min.
159.    KESSLER Helmut             25.M45        46:12min.
188.    DODEN Michael               36.M50        47:01min.
234.    DEARTH-CRISPINO Nina    9.W45       48:53min.
240.    WERNER Kristin              11.W30       49:04min.
243.    AHRENS Ole                  42.M50        49:19min.
373.    FRÖHLICH Ute               14.W50        54:42min.
458.    BOLL Karin                      2.W70        57:55min.

Herzlichen Glückwunsch!

Fünf Läuferinnen und Läufer der LG Steinlach haben am Sonntag (11. Oktober 2015) die Laufschuhe geschnürt, um den flachen, aber aufgrund der vielen Ecken nicht unbedingt weltrekordträchtigen Kurs beim München-Marathon unter die Sohlen zu nehmen. Die Strecke sowie der erst zwei Wochen zurückliegende Berlin-Marathon sind dafür verantwortlich, dass hier das Starterfeld international nicht so üppig besetzt und mit knapp 6.000 Startern im Marathon und rund 7.000 im Halbmarathon eine überschaubarere Veranstaltung ist, was aber der Qualität keinen Abbruch tut… und die zurückzulegenden Kilometer bei Halbmarathon und Marathon sind identisch ;-)

Im Marathon, welcher morgens um 10:00 Uhr vom Olympiastadion aus startet, wird eine große Runde durch Schwabing, den Englischen Garten, Oberföhring, Bogenhausen, Haidhausen, Maxvorstadt gedreht. Der Halbmarathon startet um 13:30 Uhr in Bogenhausen und führt über die gleiche Strecke zurück zum Olympiastadion. In der Innenstadt am Marienplatz oder an der Leopoldstrasse wird die Strecke von verschiedenen Bands und reichlich Zuschauern gesäumt, welche die Läufer antreiben und über viele Kilometer tragen. Am Ende krönten die Durchquerung des Marathontores und der Einlauf in das Olympiastadion die Mühen und Anstrengungen der zurückgelegten Distanz.

Leider waren die Reihen der LG Steinlach-Läufer, insbesondere im Halbmarathon, durch Verletzung und Krankheit stark dezimiert. Die verbliebenen Starter - unter ihnen mit Johanna Kleinschroth, Kay Scherer und Davoud Vaziri drei Debütanten -  waren aber am Ende mit den Ergebnissen zufrieden, so dass im Zielbereich durchweg glückliche Gesichter zu sehen waren.

Marathon, Frauen:
  930.    Kleinschroth, Ulrike            93. AK W50        4:41:16h
1046.    Kleinschroth, Johanna      205. AK H            4:58:11h

Marathon, Männer:
1200.    Scherer, Kay                   198. AK M35         3:31:01h

Halbmarathon:
  514.    Strohmaier, Marcus           66. AK M45        1:36:24h
2142.    Vaziri, Davoud                 310. AK M45        1:54:04h

Herzlichen Glückwunsch!

– und gewinnt Altersklasse

Der Senior-Langstreckenläufer in den Reihen der LG Steinlach, Manfred Drößler, will nach 10 erfolgreich absolvierten Ultramarathonläufen auf die Marathon-plus-Strecken zwar in Zukunft verzichten, er sucht aber nach wie vor die ganz besonderen Marathonherausforderungen. Und dies mit Erfolg: Manfred Drößler hat beim Allgäu-Marathon in Sonthofen und beim Trail-Marathon Heidelberg jeweils seine Altersklasse M70 gewonnen.

Ende August nahm Manfred Drößler am Allgäu Panorama-Marathon in Sonthofen teil, einem anspruchsvollen Berglauf mit 1500 Höhenmetern. Bergauf und bergab führte die Strecke über feuchte Wiesenpfade, geschotterte oder geteerte Alpwege, rutschige Wald- und steinige Gebirgspfade. An steileren Passagen musste immer wieder gegangen werden. Ab 11 Uhr brannte die Sonne vom Himmel, es wurde heiß und an allen Verpflegungsstellen wurde Wasser getrunken und die Mütze nass gemacht. Ab Kilometer 38 plagten Manfred Drößler Krämpfe im Oberschenkel. Gehend und laufend war er nach 5:02:02 Stunden dennoch mit deutlichem Vorsprung als erster der Altersklasse M70 im Ziel.

Herrlich, höher, härter und rutschiger, so lautete das Motto des diesjährigen Trail-Marathons in Heidelberg. Auch hier wurde nicht an Höhenmetern gespart: Über 1.600 Höhenmeter waren auf der 42,195km langen Strecke zu bewältigen. Und damit auch alle Ankündigungen erfüllt werden konnten, hatte es bereits in der Nacht begonnen zu regnen und der Wassernachschub hörte auch während des Trails nicht auf. Der Startschuss für einen der härtesten Stadtmarathons fiel um 11 Uhr. Die Strecke führte vom Schlossgarten durch die Altstadt, über die Alte Brücke in Richtung Thingstätte und Weißer Stein, zurück über Ziegelhausen und Schlierbach. Kurz vor dem Ziel wartete eine besondere Herausforderung mit den 750 Stufen der „Himmelsleiter“. Nach einigen Ausrutschern und einem leichten Sturz erreichte Manfred Drößler nach 5:04:52 Stunden im Mittelfeld des Gesamtklassements (!) und erneut als Sieger in M70 das Ziel.

Herzlichen Glückwunsch!

Am 11. Oktober fand bei herbstlichem Wetter der 48. internationale Schwarzwaldmarathon rund um Bräunlingen statt. Mit von der Partie waren von der LG Steinlach fünf Läufer auf der Marathondistanz und einer beim Halbmarathon. Für Uwe Braun, Helmut Kessler und Ole Ahrens war es die Premiere auf der Marathondistanz und alle kamen gut ins Ziel. Der Schwarzwald-Marathon zählt zu einem der ältesten deutschen Marathons überhaupt, die Strecke ist eine große Runde durch den landschaftlich schönen Naturpark Südschwarzwald.

Die Ergebnisse:
Marathon:
  89.    Günter Bäuerle     25. M45    3:39:28h
169.    Gerhard König      24. M50    4:06:56h
176.    Uwe Braun            51. M45    4:08:43h
196.    Helmut Kessler     55. M45    4:18:51h
197.    Ole Ahrens           28. M50    4:18:52h

Halbmarathon:
488.     Thomas Finnern   54. M55    2:03:28h

Herzlichen Glückwunsch!