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Sie suchen Gelegenheit zum Laufen in einer netten Gemeinschaft?

Dann sind Sie beim Lauftreff der LG Steinlach-Zollern e.V. richtig!

  • Bei uns ist jede Läuferin und jeder Läufer herzlich willkommen.
  • Neue Läuferinnen und Läufer (mit bereits vorhandenen läuferischen Grundlagen) können bei uns unverbindlich vier Wochen kostenlos mit trainieren. Danach erwarten wir einen Beitritt zu unserer LG Steinlach Zollern e.V. oder zu unserem Kooperationsverein TV Hechingen e.V.. Damit verbunden sind vielfältige Leistungen seitens des Vereins, wie qualifizierte Betreuung, umfassender Versicherungsschutz, vergünstigter Einkauf von Trainings- und Wettkampfbekleidung, Teilnahme an Wettkämpfen mit Startpass u.v.a.m.
  • In unserem LaufTREFF finden Gesundheitsläufer genauso wie ambitionierte Wettkampfläufer ihren Platz.
  • Wir laufen bei jedem Wetter/jeder Witterung. Ausnahme: starker Sturm oder starke Gewitter.
  • Wir beginnen pünktlich zu der jeweils genannten Zeit am entsprechenden Treffpunkt. Nach einer gemeinsamen Mobilisierung laufen wir in verschiedenen Leistungsgruppen unterschiedliche Umfänge und Intensitäten. Den Abschluss der Trainingseinheit bildet ein gemeinsames Cooldown und Dehnen.
  • Jede Gruppe wird von mindestens einem ausgebildeten LaufTREFF-Betreuer begleitet.
  • Wir nehmen regelmäßig an Wettkämpfen, Volksläufen in der näheren und bei besonderen Events auch weiteren Umgebung teil. Eine Teilnahme ist selbstverständlich freiwillig.
  • Wir treffen uns im zweimonatigen Rhythmus im Anschluss an den LaufTREFF zu einem gemeinsamen Stammtisch im Sportheim Mössingen-Belsen „In Ernwiesen“ - an diesen Terminen wird nur max. 1 h gelaufen, um jedem die Möglichkeit des Stammtisch-Besuches zu ermöglichen (genaue Termine können unserem Kalender entnommen werden).

Mit dem Lauftreff motiviert gute Vorsätze umsetzen

LT Einstieg Aufruf 700BildDer Lauftreff der LG Steinlach-Zollern hat für alle Neu- und Wiedereinsteiger ins regelmäßige Laufen ein tolles Angebot: Beginnend ab dem 16. Januar treffen sich wöchentlich dienstags um 19 Uhr am oberen Parkplatz der Steinlachhalle in Mössingen Interessierte, die sich bei gemäßigtem Tempo an Laufstrecken von ca. 6 km wagen möchten. Zu Jahresbeginn ist ein Lauftempo von rund 8 Minuten pro Kilometer vorgesehen – mit dem Ziel, dieses nach mehreren Wochen auf ca. 6 Minuten für den Kilometer zu steigern. Die Betreuer des LGSZ-Lauftreffs werden die hoffentlich vielen Neu- und Wiedereinsteiger fachkundig begleiten. Wer Interesse hat, kommt einfach dienstags um 19 Uhr zum Treffpunkt und setzt seine guten Vorsätze für das Jahr 2024 um.

Traditioneller Silvesterlauf und -walk

Silvesterlauf 1 200BildZum Abschluss des Sportjahres gehört der traditionelle Silvesterlauf und -walk der LG Steinlach-Zollern. 80 Lauf- und Walkingbegeisterte nahmen dies zum Anlass, noch einmal vor der Jahreswende aktiv an der frischen Luft und unter Gleichgesinnten eine einstündige Strecke zu walken bzw. zu joggen.

Silvesterlauf 2 200BildIn einer zügigeren und einer gemütlicheren Nordic Walking-Gruppe ging es bei zunächst guten äußeren Bedingungen vom Freibadparkplatz Mössingen aus über das Kirschenfeld und das Schützenhaus Nehren wieder zurück zum Ausgangspunkt. Die Läufer waren im Firstwald gemeinsam unterwegs und die große Gruppe trennte sich nach einer Weile. Es wurde eine kürzere und eine längere Strecke angeboten, um auch hier wieder zum Abschluss gemeinsam zum Startpunkt zu gelangen.

Silvesterlauf 3 200BildAuf die Sportler warteten auf dem Freibadparkplatz warme Getränke und mitgebrachte Köstlichkeiten, die in geselliger Runde gerne verzehrt wurden. Eine Tombola mit Gewinnen für alle Anwesenden überraschte und erfreute die Freizeitaktiven zusätzlich.

Silvesterlauf 4 200BildWie bereits berichtet, wurde beim Förderprojekt 2023 des Württembergischen Landesportbundes (WLSB) der Apfellauf und -walk der LG Steinlach-Zollern prämiert. Zur Freude aller Mitglieder gab es als Sachprämie unter anderem einen Koffer voller Sportutensilien. Dieser wurde beim Silvesterlauf/-walk an die Verantwortlichen der LGSZ-Kinderleichtathletik übergeben. Viele Kinder werden diese vielfältigen Sportgeräte zusätzlich nutzen, um sich spielerisch und sportlich im Training zu betätigen.

Zu guter Letzt verabschiedete man sich beim Silvesterlauf und -walk bei mittlerweile leicht regnerischem Wetter, nicht ohne die guten Wünsche für das neue Jahr und den guten Absichten, sich auch im nächsten Jahr wieder ausreichend zu bewegen.

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Detlef Wolter holt AK-Silber beim größten deutschen Silvesterlauf

Soest 200BildDetlef Wolter von der LG Steinlach-Zollern schloss seine erfolgreiche Laufsaison 2023 mit einer Silbermedaille in seiner Altersklasse beim teilnehmerstärksten deutschen Silvesterlauf von Werl nach Soest ab. Bei der bereits 42. Austragung dieses großen Laufevents kamen zum Jahresende rund 6.500 Sportler zusammen, um bei idealen Temperaturen die relativ flache und damit schnelle Strecke von Werl nach Soest zu absolvieren.

Zwar bremsten starke Winde die Läufer etwas, die vielen Zuschauer motivierten aber umso mehr und bescherten den Silvesterläufern einen schönen sportlichen Jahresabschluss. Detlef Wolter bewies seine aktuell herausragende Form und legte die 15 km-Distanz in der tollen Zeit von 1:08 Stunden zurück, wofür er mit der Silbermedaille in seiner Altersklasse M65 belohnt wurde.

Herzlichen Glückwunsch!

Sportlich das alte Jahr beenden und das neue Jahr beginnen

AdventszeitDer Lauf- und Walkingtreff der LG Steinlach-Zollern lädt herzlich an Silvester und Dreikönig zum gemeinsamen sportlichen Jahresabschluss und Jahresauftakt ein. Am letzten Tag des Jahres 2023 treffen sich die Läufer und Nordic Walker um 11 Uhr am Freibadparkplatz in Mössingen. Nach ca. 1 Stunde Laufen und Walken lassen die Teilnehmer das Jahr in gemütlicher Runde ausklingen.

Im neuen Jahr geht es dann bereits am 6. Januar mit dem Dreikönigslauf und -walk weiter. Die Läufer treffen sich um 10 Uhr am Freibadparkplatz in Mössingen. Die Nordic Walker bereits um 9:30 Uhr in Mössingen bzw. um 10 Uhr am Freibadparkplatz in Hechingen, um eine schöne Runde um das Schloss Lindich zu walken.

Die Betreuerinnen und Betreuer des Lauf- und Walkingtreffs freuen sich auf interessierte Teilnehmer. Neueinsteiger sind stets herzlich willkommen!

Vorweihnachtlicher Bredleslauf und -walk

Bredles LT NW 200BildIn der Adventszeit steht Jahr für Jahr ein besonderes Ereignis im Kalender der LG Steinlach-Zollern: der traditionelle Bredleslauf und das Bredleswalking. Bei dieser Veranstaltung laufen und walken die Teilnehmenden jeweils eine Stunde in der nahen Umgebung rund um Mössingen. Anschließend trifft man sich zu mitgebrachten weihnachtlichen Spezialitäten aus der heimischen Backstube und wärmt sich mit warmem Tee, Punsch usw. auf.

Petrus hatte am 9. Dezember 2023 leider kein Einsehen und ließ es zum Bedauern aller teilweise regnen, sodass man sich einen trockenen Unterstand suchen musste. Das änderte aber nichts an der guten Stimmung und man ließ sich die Köstlichkeiten in gemütlicher Runde schmecken.

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Bredleslauf- und walking

Die LG Steinlach-Zollern lädt am Samstag, 9. Dezember 2023, zum traditionellen vorweihnachtlichen Bredleslauf und -walking ein. Nach dem sportlichen Programm, nämlich ca. 1 Stunde Lauf bzw. Nordic Walking, warten  mitgebrachte Backspezialitäten und heißen Getränke wie jedes Jahr im Dezember auf die Sportlerinnen und Sportler und laden noch zum Verweilen ein. Los geht’s um 15 Uhr am Freibadparkplatz Mössingen. Die LG Steinlach-Zollern freut sich auf viele Teilnehmer!

Frostige Bedingungen beim Nikolauslauf

Nikolauslauf 200BildBei der 48. Austragung des Tübinger Nikolauslaufs am 3. Dezember 2023 herrschten winterliche Laufbedingungen und Temperaturen spürbar im Minusbereich schreckten den einen oder anderen angemeldeten Läufer ab. Nicht so die über 20 Sportlerinnen und Sportler der LG Steinlach-Zollern, die sich gemeinsam mit rund 2.700 Laufbegeisterten sonntagsfrüh an die Startlinie am Tübinger Stadtrand stellten. Die Strecke des Landschaftshalbmarathons ist mit ordentlich Höhenmetern ausgestattet, also alles andere als einfach.

Der in den Tagen zuvor reichlich gefallene Schnee und die frostigen Temperaturen erschwerten das Erreichen der anvisierten Zielzeit bei vielen Startern zusätzlich und erforderten noch eine extra Portion Durchhaltevermögen. Die zahlreichen Zuschauer an der Strecke spornten die wackeren Läufer begeistert an, sodass manche trotz der herausfordernden Umstände sehr beeindruckende Leistungen erzielten. Routinier Detlef Wolter kam mit den Bedingungen sehr gut zurecht und eroberte in der Zeit von 1:46 Stunden sogar den Silberrang seiner Altersklasse M65. In der „Relativwertung“, bei der die Tübinger Veranstalter über alle Altersklassen von Jung bis Alt eine gemeinsame Wertung ermitteln, platzierte sich Detlef Wolter auf dem ausgezeichneten 18. Rang aller Läufer. Mit Tasica Waltersdorf (W60) auf dem 29. Rang und Kerstin Konstanzer (W50) auf dem 44. Rang konnten sich zwei LGSZ-Läuferinnen ebenfalls in den Top 100 der Relativwertung platzieren.

Absolut war Triathlet Luca Hauser mit 1:16 Stunden und dem 8. Gesamtrang der beste Läufer der LG Steinlach-Zollern, der in Tübingen für den TSV Glems an den Start ging. Mit Nico Mehrer, Andreas Scherer, Jens Kalmbach und Christoph Groß, die an diesem Tag für Sponsoren bzw. andere Laufgruppen starteten, blieben vier weitere LGSZ-Triathleten deutlich unterhalb der 1 ½-Stunden-Schallmauer für die 21,1 km. Mit einer Zeit von 1:36 Stunden führte Christian Munzinger das große Feld der gut 20 Finisher in den weiß-schwarzen Trikots der LG Steinlach-Zollern an.

Alle Ergebnisse der LG Steinlach-Zollern im Detail:

Platzierung gesamt Platzierung AK Zeit h:mm:ss Starter
265., 30. M40 1:36:17 Christian Munzinger
303., 34. M40 1:37:40 Stefan Söllner
455., 57. M45 1:42:26 Michael Heunoske
603., 26. M55 1:45:00 Jochen Baer
634., 45. M50 1:45:37 Werner Bayer
673., 2. M65 1:46:28 Detlef Wolter
745., 8. W50 1:47:52 Kerstin Konstanzer
862., 67. M50 1:50:14 Jochen Kienle
1003., 19. W40 1:52:37 Ute Hoch
1545., 20. W50 2:00:06 Sabine Schott
1691., 43. W40 2:03:10 Stefanie Maurer
1705., 146. M50 2:03:28 Helmut Kessler
1725., 52. M60 2:03:49 Ole Ahrens
1780., 26. W45 2:04:44 Jasmin Blockhaus
1806., 8. W60 2:05:03 Tasica Waltersdorf
1829., 109. M55 2:05:30 Uwe Braun
1880., 61. M60 2:06:35 Stefan Fecker
1935., 65. M60 2:07:28 Thomas Finnern
2137., 73. W30 2:11:54 Jessica Kiefer
2196., 40. W50 2:13:37 Alexandra Unger
2198., 44. W45 2:13:38 Anna-Maria Koch
2329., 55. W45 2:16:43 Andrea Matheis

Herzlichen Glückwunsch!

LGSZ-Nachwuchs hochmotiviert beim Kids-Cup des Hohenzollern-Berglaufs

Hechingen 3 200BildEs herrschte typisches Novemberwetter, war „zapfenkalt“ – aber immerhin trocken, als sich am 12. November 2023 sage und schreibe 33 Kids und Jugendliche der LG Steinlach-Zollern am frühen Sonntagmorgen im Hechinger Weiherstadion zum AOK KidsCup im Rahmen des Hohenzollern-Berglaufs trafen. Statt gemütlich auf dem Sofa zu verweilen, stellten sich die Nachwuchsläufer/innen hochmotiviert an die Startlinien im Stadion – die Burg Hohenzollern in Blickweite.

Hechingen 3 200BildFür einige der „Minis“ und „Midis“ war es der erste Laufwettkampf überhaupt. Auf 200m für die Jüngsten bis zu 1200m für die Älteren wurden die Rennen ausgetragen. Im Zieleinlauf bekamen alle als Belohnung direkt eine wohlverdiente Medaille. Bei der Siegerehrung gab es für alle Teilnehmer eine Urkunde und für die besten drei des jeweiligen Jahrgangs die heißbegehrten Pokale. Die LGSZ-Kids eroberten insgesamt 20 Podestplätze!

Die LGSZ-Ergebnisse im Einzelnen:

200m:
Louie Denoix m / Jg. 2020 Platz 3, 01:16:97 min.
Celina Schlaier w / Jg. 2018 Platz 1, 00:39:88 min.
Madeleine Denoix w / Jg. 2017 Platz 2, 00:41:66 min.
Mara Bayer w / Jg. 2017 Platz 3, 00:42:55 min.
Marlene Bohnet w / Jg. 2017 Platz 5, 00:43:16 min.

400m:
Luna Böhm w / Jg. 2016 Platz 1, 01:31:59 min.
Nora Böhm w / Jg. 2016 Platz 2, 01:38:09 min.
Lena Große w / Jg. 2016 Platz 4, 01:40:93 min.
Anja Saliger w / Jg. 2016 Platz 7, 01:45:93 min.
Sophia Klemenz w / Jg. 2016 Platz 8, 01:49:68 min.
Maja Neuburger w / Jg. 2016 Platz 17, 01:59:92 min.
Maximilian Maute m / Jg. 2016 Platz 3, 01:40:66 min.
Lisa Morgenroth w / Jg. 2015 Platz 1, 01:28:01 min.
Felicitas Waidmann w / Jg. 2015 Platz 2, 01:33:73 min.
Aurelie Denoix w / Jg. 2015 Platz 3, 01:34:54 min.
Zacharoula Kafetzis w / Jg. 2015 Platz 4, 01:38:63 min.
Moritz Kuhn m / Jg. 2015 Platz 8, 01:46:17 min.

800m:
Ida Rein w / Jg. 2014 Platz 1, 03:17:15 min.
Sophie Schaupp w / Jg. 2014 Platz 5, 03:42:51 min.
Alyah J. Jenter w / Jg. 2014 Platz 8, 04:31:11 min.
Nico Böhm m / Jg. 2014 Platz 1, 02:58:68 min.
Louis Schäfer m / Jg. 2014 Platz 2, 03:10:05 min.
Jacob Milde m / Jg. 2014 Platz 9, 03:42:81 min.
Finnja v. d. Ruhr w / Jg. 2013 Platz 1, 03:22:36 min.
Maxi Marie Schäfer w / Jg. 2013 Platz 2, 03:26:69 min.
Hannes Rath m / Jg. 2013 Platz 1, 02:50:44 min.
Tim Kostanzer m / Jg. 2013 Platz 2, 02:54:80 min.
Philipp Klemenz m / Jg. 2013 Platz 6, 03:17:25 min.
Leonidas Kafetzis m / Jg. 2013 Platz 8, 03:29:62 min.

1200m:
Emmanuel Milde m / Jg. 2012 Platz 3, 05:40:84 min.
Paul Zukunft m / Jg. 2011 Platz 1, 04:44:74 min.
Hanna Schlaier w / Jg. 2010 Platz 1, 04:57:72 min.

Herzlichen Glückwunsch!

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LG-Damen erobern die Podestplätze

Hechingen 1 200BildBeim 37. Internationalen Hohenzollernberglauf am 12. November 2023 in Hechingen war die LG Steinlach-Zollern traditionell zahlreich vertreten. Die weibliche Fraktion der LGSZ eroberte gleich drei Podestplätze, angeführt von der jungen Hechingerin Leonie Riester, die ihre Bestzeit beim „Heimrennen“ von Jahr zu Jahr eindrucksvoll weiter verbessert und ihre Altersklasse WU16 überlegen gewann. Heike Hofmann (W45) und Sabine Schott (W50) platzierten sich auf Rang 2 und 3 ihrer Altersklassen. Zwei LGSZ-Läufer beeindruckten mit guten Zeiten deutlich unterhalb der 40 Minuten-Schallmauer.

Hechingen 2 200BildBei frischen Temperaturen, aber guten Laufbedingungen machten sich um 10 Uhr früh rund 350 Starter auf den wundervollen, aber auch sehr herausfordernden Weg zur Burg Hohenzollern hinauf. Enorme 365 Höhenmeter auf etwas mehr als 8 km verlangen noch etwas mehr Durchhaltevermögen als flache Laufstrecken. Das Ankommen im Burghof und der tolle Ausblick entschädigen für die Extraportion Schweiß, die insbesondere der finale Anstieg ab dem Brielhof verlangt.

Die LGSZ-Ergebnisse im Einzelnen:
(Zeit in Minuten; Platz gesamt; Platz Altersklasse)
Michael Fuchs 37:13, 43., 4. M55
Rudi Kienzle 37:44, 52., 5. M45
Leonie Riester 41:18, 101., 1. WU16
Jürgen Hoffmann 42:40, 118., 13. M50
Markus Riester 43:55, 136., 12. M45
Albin Abt 47:16, 191., 20. M55
Sabine Schott 49:20, 228., 3. W50
Heike Hofmann 50:57, 245., 2. W45
Alexandra Unger 51:48, 258., 4. W50
Andrea Matheis 57:51, 312., 5. W45

Herzlichern Glückwunsch!

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Neue persönliche Bestzeiten beim Frankfurt-Marathon

Frankfurt 1 200BildDrei Sportler der LG Steinlach-Zollern stellten sich am 29. Oktober 2023 mit knapp 25.000 weiteren Ausdauerathleten an die Startlinie des Frankfurt-Marathons. Triathlet Jens Kalmbach war erst zum zweiten Mal außerhalb eines Triathlon-Langdistanzrennens am Start der klassischen 42,195 km Laufdistanz, für Andreas Scherer war es sogar die Premiere, ohne vorab schon 3,8 km geschwommen und 180 km Rad gefahren zu sein. Dementsprechend ambitioniert gingen die beiden Triathleten das Projekt Frankfurt-Marathon an, wollten sie doch ohne Vorbelastung aus Schwimmen und Radfahren frisch und dynamisch die Marathondistanz angehen und sich im Feld der Laufspezialisten behaupten.

Frankfurt 2 200BildDie Bedingungen am Start waren dann auch vielversprechend, denn der Regen in der Nacht zuvor war abgeklungen, als es um 10 Uhr in der Mainmetropole losging. Etwas nervös angesichts ihrer hoher Ambitionen und auch spürbar beeindruckt von der Masse der knapp 25.000 Mitstreiter – was selbst für erfahrene Ironman-Triathleten eine ungeheure Anzahl ist – legten die beiden dann auch flott los. Jens Kalmbach hatte bereits nach 1:20 Stunden die Hälfte der Strecke absolviert, Andreas Scherer folgte in 1:27 Stunden nur knapp dahinter, hatte aber schon Mühe, das angepeilte Tempo zu halten. Auf der zweiten Hälfte wurde es dann für beide noch richtig herausfordernd, da zu den immer schwerer werdenden Beinen, den Krämpfen und dem Seitenstechen auch noch widrige Witterungsbedingungen mit Regen und Windböen hinzukamen. Frankfurt 3 200BildSo mussten beide Tempo rausnehmen und auch die eine oder andere Gehpause einlegen. Aber als erfahrene Ausdauerathleten sind sie es gewohnt, dass bei einem stundenlangen Wettkampf nicht immer alles wie am Schnürchen läuft und können auch widrigen Bedingungen trotzen.
Nicht ganz so schnell wie erhofft, etwas erschöpfter als erwartet, aber trotzdem stolz und glücklich erreichten Jens Kalmbach (2:52: 39 Stunden, 467. Rang, 101. in der Altersklasse M30) ) und Andreas Scherer (2:57:59 Stunden, 716. Rang, 154. AK M40) das Ziel in der Frankfurter Messehalle in jeweils neuer persönlicher Bestzeit und nahmen die verdienten Finisher-Medaillen entgegen.
Die hat sich auch Lauftreff-Vereinskamerad Stefan Soellner wahrlich verdient, der sich mit der Zeit von 3:43:35 Stunden (Rang 3452, 644. AK M40) ebenfalls noch sehr weit vorne im riesigen Teilnehmerfeld platzieren konnte.

Herzlichen Glückwunsch!