Brixen 2013 - Tag 3

Aktuelles aus dem EnBW- Osterferien- Trainingslager 2013 der LG Steinlach in Brixen
Dienstag, 26. März

(geschrieben von Carina, Chiara, Leonie, Miriam, Anna-Lena)

 Über Nacht hatte es wieder geschneit, deshalb war es morgens kalt. Für heute war nur eine Trainingseinheit geplant, da wir am Nachmittag ins Schwimmbad gingen. Deshalb fing das Training erst später als gewohnt an. In dieser Zeit besprachen wir die Bilder und Videos vom Training vom Vortag.

Die Analyse war sehr langwierig, aber auch hilfreich.

Um 10.30 Uhr ging es dann los zum Training ins Stadion. Wie immer wurden wir in verschiedene Gruppen eingeteilt.
Die Jugend unter 14 ging zuerst zum Hochsprung und dann zum Sprint. Im Großen und Ganzen hat es gut geklappt und die Trainer sind zufrieden mit ihrem Nachwuchs. Die älteren Athleten trainierten zum Teil zuerst Kugelstoßen, dann Blockläufe und Sprungkraft, danach kam eine intensivere Sprinteinheit.

Nach dem Auslaufen fuhren wir endlich ins Schwimmbad, um unsere verspannten Muskeln an den Düsen zu massieren und um uns zu erholen. Nach ca. zweieinhalb Stunden stiegen wir aus dem Wasser, duschten kurz und fuhren wieder nach Natz. Es war gut, dass wir heute ins Schwimmbad gegangen sind, da es sehr kalt und regnerisch war.

In den nächsten Tagen hoffen wir zuversichtlich auf besseres Wetter. Jetzt freuen wir uns schon auf das leckere Abendessen.

Viele liebe Grüße aus dem wunderschönen Natz :D