Trainingslager Brixen - 3. Tag

Freitag, 02. April 2010

(geschrieben von David, Tom, Christian und Tim)

!!! April, April !!! Reingefallen?!

Wir bleiben natürlich keine drei Tage länger.

• 7:00 h: Aufstehen
• 8:00 h: Frühstück nach Wahl. Dazu mussten wir unsere Lunchpakete richten.
• 9:00 h: Training (ca. 2h)

               - Aufwärmen mit Seilen
               - Viele Dehnübungen
               - Steigerungsläufe
              - Hochsprung
               - Kugelstoßen   
               - Weitwurf
               - Speerwerfen (die Gruppe wollte bis 13:00 h)

• 13:00 - 15:00: Freizeit

               Wir konnten in der Freizeit Tischtennis, Billard, Tischkicker… spielen.

• 15:15: Training

               - Sprint (50, 75m)
               - Weitsprung
               - Steigerungsläufe (die, die noch wollten)

• 18:30: Abendessen

               - Salatbuffet
               - Risotto
               - Fischstäbchen
               - Schokopudding

Dieser Tag begann mit frühem Aufstehen. Doch wir freuten uns auf das Training, weil es wunderschönes Wetter war.

Im Training mussten wir uns mit Seilen aufwärmen. Danach testeten wir unser Können beim Weitwurf, Hochsprung und Kugelstoßen. Eine Gruppe blieb noch da und testete das Speerwerfen.

Um 13.00 h hatten wir Freizeit. Da wir wunderbare Freizeitmöglichkeiten haben, langweilten wir uns nicht.

Motiviert gingen wir ins zweite Training. 

Zum Abendessen gab es Risotto und ein wunderschönes Salatbuffet mit Fischstäbchen.

Da unsere Grammatik nicht die Beste ist und da wir nun keine Lust mehr zum Schreiben haben, hören wir jetzt auf.