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Sie suchen Gelegenheit zum Laufen in einer netten Gemeinschaft?

Dann sind Sie beim Lauftreff der LG Steinlach-Zollern e.V. richtig!

  • Bei uns ist jede Läuferin und jeder Läufer herzlich willkommen.
  • Neue Läuferinnen und Läufer (mit bereits vorhandenen läuferischen Grundlagen) können bei uns unverbindlich vier Wochen kostenlos mit trainieren. Danach erwarten wir einen Beitritt zu unserer LG Steinlach Zollern e.V. oder zu unserem Kooperationsverein TV Hechingen e.V.. Damit verbunden sind vielfältige Leistungen seitens des Vereins, wie qualifizierte Betreuung, umfassender Versicherungsschutz, vergünstigter Einkauf von Trainings- und Wettkampfbekleidung, Teilnahme an Wettkämpfen mit Startpass u.v.a.m.
  • In unserem LaufTREFF finden Gesundheitsläufer genauso wie ambitionierte Wettkampfläufer ihren Platz.
  • Wir laufen bei jedem Wetter/jeder Witterung. Ausnahme: starker Sturm oder starke Gewitter.
  • Wir beginnen pünktlich zu der jeweils genannten Zeit am entsprechenden Treffpunkt. Nach einer gemeinsamen Mobilisierung laufen wir in verschiedenen Leistungsgruppen unterschiedliche Umfänge und Intensitäten. Den Abschluss der Trainingseinheit bildet ein gemeinsames Cooldown und Dehnen.
  • Jede Gruppe wird von mindestens einem ausgebildeten LaufTREFF-Betreuer begleitet.
  • Wir nehmen regelmäßig an Wettkämpfen, Volksläufen in der näheren und bei besonderen Events auch weiteren Umgebung teil. Eine Teilnahme ist selbstverständlich freiwillig.
  • Wir treffen uns im zweimonatigen Rhythmus im Anschluss an den LaufTREFF zu einem gemeinsamen Stammtisch im Sportheim Mössingen-Belsen „In Ernwiesen“ - an diesen Terminen wird nur max. 1 h gelaufen, um jedem die Möglichkeit des Stammtisch-Besuches zu ermöglichen (genaue Termine können unserem Kalender entnommen werden).

37. Runners Point Frühjahrslauf Ohmenhausen

Ohmenhausen 1 200BildDauerregen, Matsch und große Wasserpfützen, dies erwartete die Läufer der LG Steinlach am Sonntag (17. April 2016) in Ohmenhausen. Doch wer aus Leidenschaft läuft, lässt sich durch nichts abschrecken. Neben den drei unersättlichen Kids machten sich Michael Fuchs und Michael Müller auf den Weg. Die Nachwuchsläufer der LG Steinlach konnten wieder hervorragende Leistungen erreichen.

Ohmenhausen 2 200BildCeline Kubowski ist im Moment auf der Überholspur unterwegs. Sie gewann nicht nur ihre Altersklasse U12, sondern ließ die Mädchen aller Altersklassen hinter sich und überquerte als Gesamtsiegerin der Mädchen die Ziellinie. Die Freude bei ihr war natürlich super groß. Leonard Holzer errang den langersehnten ersten Platz in seiner Altersklasse und auch Soraya Sprenger konnte sich über einen sehr guten 3. Platz in der U12 freuen. Drei Läufer und drei Podestplätze - was will man mehr?

Bei den 10 km lief es auch für die zwei Michaels der LG Steinlach sehr gut. Als eine abwechslungsreiche und schöne Strecke bezeichnete Michael Fuchs diesen Lauf, obwohl das Wasser von unten als auch von oben kam. Auch er konnte sich über den ersten Platz in der M50 freuen und Michael Müller über einen guten 5. Platz in der M50.

Ein gelungenes Wochenende! - Herzlichen Glückwunsch!

Bilder in der Fotogalerie

Mal was Anderes: Neujahrs- statt Silvesterlauf in Zürich

Zürich Neujahr 200BildSilvesterläufe gibt’s landauf landab viele, die Anzahl der Wettkämpfe und der Teilnehmer steigt von Jahr zu Jahr. Neujahrsläufe sind dagegen ziemlich rar – und mit einem Start um exakt um 0:00 Uhr gibt’s nur einen: den Züricher Neujahrsmarathon. Bei der inzwischen 13. Austragung kamen über 1.000 Starter aus rund 50 Nationen zusammen, um wirklich keine einzige Sekunde im Jahr 2017 abzuwarten, bis sie ihrer Passion frönen und auf die Marathon-, Halbmarathon- oder Viertelmarathon-Strecke gehen konnten. Mit dabei: LG Steinlach-Zollern-Triathlet Albin Abt.

Es war auch für den routinierten Läufer ein absolut nicht alltäglicher Wettkampf, mitten in der Nacht, umgeben von Feuerwerk und Böllerschüssen auf eine spärlich mit Fackeln ausgeleuchtete Naturstrecke entlang der Limmat zu gehen. Ein im wahrsten Sinne des Wortes „cooles“ Rennen: also mit leichten Minusgraden relativ kalt, aber auch ein richtig eindrucksvolles Erlebnis, das das Läuferherz erwärmt hat. Trotz der Kälte floss der Schweiß, denn ein bisschen sportlicher Ehrgeiz war schon auch mit von der Partie. Auf der Viertelmarathon-Distanz ist Albin Abt mit dem 4. Rang in der Altersklasse M50 knapp am Podest vorbeigeschrammt. Kleiner Gag am Rande: Da der Züricher Neujahrsmarathon weltweit der erste Wettkampf im Jahr 2017 ist, bei dem offizielle Jahresweltbestleistungen des Internationalen Leichtathletikverbands erlaufen werden können, stehen Albin Abt und die neue LG Steinlach-Zollern – zumindest für einen Tag – in der Top-Hundert-Liste der besten 10-km-Zeiten des Jahres 2017, in der Altersklasse M50 sogar fast unter den Top-Zehn.

Herzlichen Glückwunsch!

Starker Wettkampfstart der LG Steinlach ins Jahr 2012

Alb_Gold_RT_1_700BildDer erste Lauf des Alb Gold-Winterlaufcups am Samstag (14. Januar 2012) in Reutlingen zog wieder über 600 Läuferinnen und Läufer an. Es war zwar winterlich kühl, aber im Gegensatz zu manchen Läufen in den letzten Jahren war die Strecke am Reutlinger Kreuzeiche-Stadion schnee- und eisfrei und gut zu laufen. Die LG Steinlach war mit 23 Läufern in Reutlingen angetreten, die sich in einem außerordentlich stark besetzten  Feld mit den Spitzen-Langstreckenathleten des Landes achtbar schlugen. Drei Platzierungen unter den Top 20 des Gesamtklassementes und neun Podestplätze in den Altersklassen sind ein starkes Ergebnis und ein hervorragender Start in das Laufjahr 2012.

Im Schülerlauf über ca. 1,2 km erreichte Johanna Ziegler in ihrer Altersklasse Schülerinnen C in 6:02 min. Platz 14.

Die 5km-Distanz nahmen zwei weibliche Jugendliche der LG Steinlach unter die Füße. Eva Maria Ziefle und Johanna Kleinschroth rannten gleichzeitig in 30:43 min. über die Ziellinie und belegten den 4. und 5. Platz in wJB.

Die Ergebnisse im Hauptlauf über knapp 10 km:
  17.    Christoph Groß                10. M          35:45 min.
  18.    Alexander Görzen            11. M          35:45 min.
  19.    Michael Fuchs                   3. M45       35:48 min.
  25.    Johannes Köhnlein           12. M          36:41 min.
  34.    Jens Kalmbach                13. M          37:38 min.
  53.    Hubert Ibald                     1. M50       39:54 min.
  58.    Dieter Schneider               2. M55       40:13 min.
  70.    Marius Schneider              2. mJA       41:02 min.
  76.    David Krohn                   21. M           41:32 min.
  84.    Siegbert Buck                 15. M45       41:53 min.
117.    Tobias Kalmbach               3. mJB       43:28 min.
171.    Peter Schlegel                  8. M55       46:21 min.
203.    Sandra Schlegel               1. wJB        47:41 min.
223.    Margot Mößner                1. W55       48:32 min.
251.    Michael Doden               34. M50        49:20 min.
271.    Monika Peter                   5. W35       50:14 min.
273.    Jennifer Ziegler                3. wJB        50:16 min.
294.    Marie-Therese Ibald          3. W50       51:52 min.
324.    Nina Dearth-Crispino       10. W40       54:40 min.
336.    Ulrike Kleinschroth          12. W45       56:28 min.

Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern!

Der Winterlaufcup über vier Rennen, von denen die drei besten Ergebnisse gewertet werden, wird in zwei Wochen mit dem Lauf in Pliezhausen-Rübgarten fortgesetzt.

Starker Jahresauftakt beim ersten Alb Gold Winterlauf

Alb Gold RT 1 200BildMit sage und schreibe 56 Läuferinnen und Läufern ist die LG Steinlach beim ersten Lauf des Alb Gold-Winterlaufcups 2014 am Samstag (11. Januar 2014) in Reutlingen angetreten. Darunter waren alleine 33 Schülerinnen und Schüler, die nach den Weihnachtsferien diesem ersten Laufwettbewerb entgegen fieberten und fünf Medaillenplätzen in den einzelnen Altersklassen holten. Den Hobbylauf über 5km nutzten fünf LG Steinlach-Läufer als Tempoeinheit im Wintertraining mit ausgezeichneten Ergebnissen. Der Triathlet Fabian Löffler, der in diesem Jahr neu bei der LG Steinlach läuft, legte gleich richtig los und belegte Platz zwei im Gesamtklassement über die 5km-Distanz.

Alb Gold RT 2 200BildDie Ergebnisse im Einzelnen:
Schülerlauf über ca. 1,2km
4. Malik Jirasek, 2. mJ U14, 4:39min.; 6. Lars Morgenroth, 3. mJ U14, 4:44min.; 18. Sophia Kremsler, 2.wJ U14, 4:59min.; 31. Ronja Baumann, 6.wJ U14, 5:07min.; 43. Jan Petschauer, 7. mJ U16, 5:19min.; 44. Celine Schanz, 9. wJ U14, 5:20min.; 55. Hannes Kremsler, 3. mK U10, 5:30min.; 65. Leonard Holzer, 5. mK U10, 5:43min.; 67. Tom Kremsler, 6. mK U10, 5:44min.; 70. Emily Herter, 17. wJ U14, 5:38min.; 72. Joscha Kremsler, 8. mK U10, 5:53min.; 73. Fabian Vdovic, 9. mK U10, 5:53min.; 77. Marie Böhringer, 3.wK U10, 5:58min.; 78. Nico Speidel, 10. mK U12, 5:58min.; 86. Ulla Schäfer, 19. wJ U14, 6:06min.; 92. Luis Herold, 13. mK U12, 6:13min.; 93. Marcel Böhm, 16. mJ U14, 6:14min.; 95. Celine Kubowski, 7.wK U10, 6:16min.; 102. Jule Nill, 16. wK U12, 6:24min.; 103. Johanna Schäfer, 17. wK U12, 6:25min.; 104. Laurenz Künzel, 15. mK U10, 6:25min.; 106. Mika Speidel, 16. mK U10, 6:29min.; 107. Hanka Jürgens, 19. wK U12, 6:31min.; 113. Miriam Dehissi, 12. wK U12, 6:42min.; 114 Maria Litges, 21. wK U12, 6:49min.; 116. Frederik Herold, 17. mK U10, 6:51min.; 118. Anastasia Litges, 15. wK U10, 6:52min.; 121. Leni Herter, 17. wK U10 6:53min.; 123. Leni Steinhilber, 18. wK U10, 6:54min.; 125. Lotta Kuppler, 19. wK U10, 6:56min.; 127. Ashlee Paull, 20. wK U10, 7:04min.; 130. Wagner Lina, 21. wK U10, 7:11min.; 133. Linda Litges, 23.wK U10, 7:26min.

Hobbylauf über ca. 5km
 2.    Fabian Löffler            1. M        16:55min.
 6.    Andreas Rath            1. M30     19:07min.
 7.    Dominik Kiefer           3. M        19:13min.
16.    Brigitte Kremsler       2. W40    20:38min.
51.    Jasmin Heinzler         2. W       26:30min.

Hauptlauf über ca. 10km
  11.    Alexander Wroblewski     6. M30     34:22min.
  18.    Christoph Groß               9. M        35:33min.
  21.    Michael Fuchs                2. M50     35:37min.
  63.    Hubert Ibald                 7. M50     39:19min.
  91.    Stefan Herter              24. M40     41:03min.
162.    Siegbert Buck              23. M50     44:30min.
180.    Michael Baumann          50. M40     45:35min.
188.    Dirk Ulbricht                 54. M40     45:55min.
253.    Margot Mößner              6. W50    48:09min.
291.    Norbert von Wulfen      49. M50     50:05min.
297.    Nina Dearth-Crispino        8. W40    50:20min.
303.    Bettina Prillinger            10. W40    50:50min.
336.    Volker Nill                     55. M50    52:52min.
337.    Marie-Therese Ibald       12. W50    52:55min.
346.    Tanja Herter                 13. W40    53:46min.
357.    Thomas Finnern             59. M50    54:18min.
402.    Ulrike Kleinschroth         15. W50    58:48min.
418.    Maria von Wulfen          16. W50    66:32min.

Herzlichen Glückwunsch zu diesen guten Ergebnissen!

Nach diesem gelungenen Einstieg in den Winterlaufcup geht es in zwei Wochen am 25. Januar 2014 mit dem Lauf in Pliezhausen-Rübgarten in die zweite Runde.

Dreikönigslauf und-Walking der LG Steinlach:

Traumhafte Aussichten, Genuss und Abenteuer auf den Dreifürstenstein

Dreikönigslauf 1 200BildSchneereste und Eis knirschten unter den Füßen, als sich die gut 50 Walker und Läufer am Dreikönigmorgen vom Mössinger Freibadparkplatz auf die Tour machten. Strahlender Sonnenschein verhieß einen wunderschönen Wintertag - wie gemacht für Bewegung in der Natur. Die frostigen Minusgrade der Nacht wichen angenehmen Temperaturen über dem Gefrierpunkt. Die Wege zum Laufen und Walken wollten allerdings gut ausgewählt sein. Eine Gruppe der Läufer begab sich mit der Tour hoch zum Dreifürstenstein in ein rutschiges Abenteuer. Die schmalen Jägerpfade waren stellenweise spiegelglatt, weil der Nachtfrost den am Tag angetauten Schnee mit einer gefährlichen Eisschicht überzogen hatte. Statt Berglauf war deshalb vorsichtiges Gehen und Haltepunkte an Wurzeln und Ästen suchen angesagt. Der traumhafte Blick vom Dreifürstenstein ins weite Land - vom Hohenzollern bis zu den Schwarzwaldbergen mit dem schneebedeckten Feldberggipfel - bot mehr als eine Entschädigung für den mühsamen Aufstieg.

Dreikönigslauf 2 200BildTraumhafte Aussichten boten sich an diesem Tag aber auch allen anderen Läufer- und Walkinggruppen auf unterschiedlichen Routen. Die Walker zogen eine zweieinhalbstündige, sonnige Runde über die First zum Öschinger Freibad und am Fuße des Filsenbergs zurück nach Mössingen. Unterwegs blieb immer wieder Zeit, die heimische Umgebung zu genießen und zu erläutern. Zurück am Freibadparkplatz folgte dann noch ein Blick in die Geschichte. Dreikönigslauf 3 200BildBärbel Boll hatte nicht nur Dokumente über die „Silberburg“ ausgegraben, in der nach dem zweiten Weltkrieg die Mössinger Sportvereinigung wieder gegründet worden war, sondern auch noch Teller mit dem Aufdruck der „Silberburg“ mitgebracht, auf denen zur Stärkung am Ende Schokoschaumküsse, in Erinnerung an Jugenderlebnisse einiger Walker auf der Silberburg, gereicht wurden.

Mit dem Dreikönigslauf und -Walking startete die LG Steinlach erlebnisreich und genussvoll in ein bewegtes Jahr 2015.

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36. Schömberger Volkslauf

Beim 36. Schömberger Volkslauf am 3. April zeigten die zwei LG Steinlach-Neuzugänge Andreas und Joana Leidig einen gelungenen Einstand. Im Hauptlauf über 10,6 km waren drei Runden um den Schömberger Stausee zu absolvieren. Andreas Leidig lief mit seiner Zeit von 42:01 Minuten auf den zehnten Gesamtrang der Männer und in seiner Altersklasse M 20 auf den vierten Rang. Seine Frau Joana lief nach 46:31 Minuten als dritte Frau ins Ziel und belegte in der Altersklasse W20 den zweiten Platz. Als dritte im Bunde der LG Steinlach-Teilnehmer konnte Margot Mößner in 57:58min. Platz 1 in ihrer Altersklasse W55 gewinnen.

Herzlichen Glückwunsch!

Quelle des Glücks an Dreikönig

Dreiknig_1_700BildNach zwei Stunden Walken und Laufen erwartete die Teilnehmer am Mössinger Freibadparkplatz unter den angebotenen heißen Tees die „Quelle des Glücks“ - eine aromatische, wohlschmeckende feine Kräutermischung aus Mössinger Produktion. Doch es hätte nicht erst des Tees bedurft, um im Glück zu schwärmen. Der Dreikönigstag hatte für die Läufer und Walker einfach wunderbar begonnen.

Dreiknig_2_700BildBei Temperaturen knapp über dem Gefrierpunkt lud die gepuderte Landschaft geradezu ein, sich den frischen Wind um die Nase wehen zu lassen. Raus aus der warmen Stube, die Laufschuhe geschnürt und hinaus in die Natur, den Kreislauf in Schwung bringen, Sauerstoff tanken und einfach die Freude an der Bewegung genießen, das ließen sich rund 40 Läufer und Walker am Dreikönigsmorgen nicht entgehen.

Die Walkinggruppe lernte die künftige „Mondschein-Tour“ von Mössingen über das Lengfeld nach Talheim und weiter über Öschingen und die hohe Wacht wieder zurück zum Freibad-Parkplatz kennen und konnte unterwegs aus ganz unterschiedlichen Blickwinkeln die Aussicht genießen.

Dreiknig_3_700BildDie Läufer nahmen auf schneebedeckten Pfaden Kurs auf den Dreifürstenstein und konnten vom Aussichtspunkt aus den Blick ins weite Land schweifen lassen. Weiter ging’s über den Hirschkopf wieder zurück ins Tal und über die Olgahöhe schließlich zum Ausgangspunkt zurück.

Glückliche Gesichter zeigten, dass mit dieser Tour der Tag richtig gut begonnen hatte. Ein guter Einstieg in das Walking- und Laufjahr 2012.

Grafenauer Dreikönigslauf

Margot Mößner und Christian Thomeczek warfen sich an Dreikönig bereits wieder ins Wettkampfgetümmel. Beide starteten am 6. Januar bei milden Temperaturen beim 7. Grafenauer Dreikönigslauf über die Distanz von 10,13 Kilometern. Dieser zweite, landschaftlich schöne Lauf der BB-Winterlaufserie wies teils erhebliche Höhenunterschiede wie auch etliche enge Kehren auf, die von den Läufern viel abverlangten. Unter den 442 Teilnehmern konnten sich Margot Mößner als 235. Gesamt (2. Platz W55) in 50:11 Minuten und Christian Thomeczek als 67. Gesamt (10. Platz M45) in 42:57 Minuten platzieren.

Herzlichen Glückwunsch!

Strecken“besichtigung“ Lichtenstein Trail-Marathon

Liechtenstein ProbeTrail 200BildAm vergangenen Freitagnachmittag machten sich die drei LG Steinlach-Läufer Rainer Boenigk, Christof Schnekenburger und Marcus Strohmaier auf, um in Lichtenstein einen Teil der Strecke des vom 05. bis 07. Mai zum zweiten Mal stattfindenden Lichtenstein Trailmarathon zu „besichtigen“. Dieses Mal ging es mit einem Instruktor von Salomon Running Stuttgart, Marcus Baur, auf ein Teilstück der Halbmarathonstrecke Die angekündigten schönsten Trailabschnitte ließen einen anspruchsvollen Lauf erwarten.

Man traf sich in Lichtenstein-Unterhausen in der Stadtmitte - da Salomon mit am Start war, gab es auch noch die Möglichkeit, aus diversen Modellen einen Trailschuh zum Testen auszusuchen. Nach kurzer Anprobe ging es dann auch schon los und recht schnell verließ man die befestigten Straßen und Wege, um den Berg hochzustechen, vorbei am Sportgelände Berg, wo das Trailcamp stattfinden wird. Nachdem man die Höhe erreicht hatte, ging es auf schmalen anspruchsvollen, weil mit Wurzeln und Felsen durchsetzten Trails weiter immer am Trauf entlang, gespickt mit einmaligen Ausblicken ins Tal. Auf den Bergauf- und -abpassagen bekamen die Teilnehmer von Marcus Baur jede Menge guter Tipps zum richtigen Bergauflaufen im steilen, unwegsamen Gelände sowie im Bergabfliegen. Fliegen deshalb, weil wirklich auf einem unwegsamen Wegstück das Bergabrennen geübt wurde und hierbei die Bodenkontaktzeiten mit zunehmender Geschwindigkeit minimiert wurden. Den Skihang des Traifelberglifts hoch ging es weiter am Schloss Lichtenstein vorbei in einem Bogen zurück nach Lichtenstein-Unterhausen. Dieses Mal sparten die Teilnehmer sich ca. ein Drittel der Strecke, sodass am Ende nach rd. 2 Stunden ca. 15 Kilometer gespickt mit rd. 720 Höhenmetern zu Buche standen und alle ausgepowert, aber zufrieden am Ausgangspunkt ankamen.

Nach einem kurzen Plausch und Auffüllen des Speichers ging es versehen mit einem Salomon Goodiebag zurück nach Mössingen. Für das anschließende Outdoor Athletiktraining hatten die LG Steinlacher die richtige Betriebstemperatur.

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Genusslauf und -walking an Dreikönig

Start ins Jahr 2012 mit der LG Steinlach:

Die LG Steinlach startet an Dreikönig läuferisch und walkend mit einer Sonderveranstaltung ins Neue Jahr. Für die Läufer steht ein Genusslauf auf den Dreifürstenstein auf dem Programm. Für die Walker wird die neue Mondschein-Walkingstrecke der LG Steinlach im Gemeindedreieck Mössingen-Talheim-Öschingen zum Kennenlernen angeboten (ca. 10 km). Gelaufen und gewalkt wird mit den Betreuerinnen und Betreuern in unterschiedlichen Gruppen, je nach Lust, Laune und Leistungsniveau der Teilnehmer. Zum erstmaligen Mondschein-Walking auf dieser Strecke lädt der Walking-Treff dann im März ein.

Wer laufend oder walkend bewegt ins Neue Jahr einsteigen möchte, ist an Dreikönig bei der LG Steinlach herzlich willkommen. Los geht es um 10 Uhr am Mössinger Freibadparkplatz. Anmeldung ist nicht erforderlich.