Reutlingen, Rübgarten, nochmal Reutlingen und Trochtelfingen, das waren die Austragungsorte des Alb Gold-Winterlaufcups. Und es waren im wahrsten Sinne des Wortes vier richtige Winterläufe mit Eis und Schnee bei allen Rennen. Beim Abschlusslauf am Samstag (23. Februar 2013) in Trochtelfingen herrschte die Farbe Weiß vor - nicht nur wegen des Schnees, sondern auch im Läuferfeld mit den weißen Trikots der rekordverdächtigen 37 Teilnehmer der LG Steinlach. Im Hauptlauf konnten sich gleich sieben LG Steinlach-Athleten unter den ersten 22 Läufern platzieren.

Das ist fast ein Drittel und sind so viele, wie von keinem anderen Verein. Eine klasse Leistung der Aktiven, ergänzt um die „Senioren“ in M30, Alexander Wroblewski, und in M45, Michael Fuchs. An der Spitze dieses Mal Alexander Görzen auf dem hervorragenden 5. Platz des Gesamtklassements. In der Cup-Wertung gingen fünf Silbermedaillen und ein Mal Bronze an die LG Steinlach. Brigitte Kremsler errang in der Cup-Wertung des Hobbylaufes (5 km) den zweiten Platz in der Gesamtwertung Frauen.

Bei minus sechs Grad herrschte am Samstag beim letzten Lauf auf der Alb tiefer Winter. Die Läuferszene hielt das aber nicht davon ab, in großer Zahl die Laufschuhe - vorzugsweise mit gutem rutschfestem Profil - zu schnüren, wärmende Funktionskleidung anzuziehen und auf die Winterstrecke zu gehen. Auf den Asphaltstraßen war die Strecke schneefrei, die Feldwege waren vom Tiefschnee geräumt und unter den herrschenden Verhältnissen einigermaßen gut zu laufen.

Ergebnisse im Schülerlauf:
31. Malik Jirasek (8. SchC) 08:06min., 57. Sophia Kremsler (6. SchiC) 08:46min., 58. Sophia Seufert (7. SchiC) 08:46min., 67. Johanna Ziegler (8. SchiC) 09:19min., 70. Hannes Kremsler (7. SchD) 09:30min., 87. Joscha Kremsler (10. SchD) 10:20min., 88. Tom Kremsler (11. SchD) 10:20min., 95. Natalie Frey (13. SchiC) 11:15min., 97. Leni Herter (8. SchiD) 11:23min., 98. Celine Kubowski (9. SchiD) 11:24min., 100. Chelsea Paull (16. SchiC) 11:47min., 102. Lotta Kuppler (11. SchiD) 11:55min., 107. Ashley Paull (15. SchiD) 12:15min., 108. Lucia-Marie Kubowski (17. SchiC) 12:17min.

Ergebnisse im Hobbylauf:
21. Brigitte Kremsler (1. W40) 26:08min., 52. Joachim Hausmann (8. M45) 34:22min.

Ergebnisse im Hauptlauf:
5. Alexander Görzen (3. M) 34:19min., 8. Christoph Groß (5. M) 35:38min., 11. Alexander Wroblewski (3. M30) 36:12min., 13. Michael Fuchs (2. M45) 36:33min., 14. Jens Kalmbach (7. M) 36:47min., 16. Daniel Groß (8. M) 36:59min., 22. Manuel Schmitt (9. M) 37:48min., 47. Andreas Rath (13. M) 39:56min., 56. Hubert Ibald (2. M55) 40:47min., 71. Dieter Schneider (3. M55) 41:39min., 95. Dominik Kiefer (18. M) 43:05min., 98. Albin Abt (10. M45) 43:13min., 101. David Krohn (19. M) 43:17min., 166. Wilfried Scheid (25. M45) 46:43min., 175. Jennifer Ziegler (1. wJA) 47:16min., 195. Monika Peter (5. W35) 48:39min., 247. Michael Doden (20. M50) 51:36min., 270. Tanja Herter (5. W40) 53:14min., 284. Nina Dearth-Crispino (6. W40) 55:33min., 290. Ulrike Kleinschroth (6. W50) 56:52min., 315. Maria von Wulfen (8. W50) 64:26min.

Ergebnisse Winterlaufcup

• Schülerinnen C
  4. Sophia Seufert
  5. Sophia Kremsler
  9. Johanna Ziegler
  19. Lucia-Marie Kubowski

• Schülerinnen D
  5. Celine Kubowski
  7. Leni Herter
  8. Lotta Kuppler
  10. Ashley Paull

• Schüler B
  9. Lars Morgenroth

• Schüler C
  6. Malik Jirasek

• Schüler D
  6. Hannes Kremsler

Hobbylauf

• 2. Frauen:       Brigitte Kremsler
• 20. Männer:    Joachim Hausmann

Hauptlauf - Frauen

• wJA - 2.          Jennifer Ziegler
• W35- 4.          Monika Peter
• W40- 5.          Tanja Herter
• W40- 6.          Nina Dearth-Crispino
• W50- 6.          Marie-Therese Ibald
• W50- 7.          Ulrike Kleinschroth
• W50- 9.          Maria von Wulfen

Hauptlauf - Männer

• mJA - 2.         Marius Schneider
• M    -  4.        Alexander Görzen
• M    -  5.        Christoph Groß
• M    -  8.        Jens Kalmbach
• M    - 12.       Dominik Kiefer
• M30 - 4.        Alexander Wroblewski
• M45 - 2.        Michael Fuchs
• M45 - 10.      Wilfried Scheid
• M50 - 17.      Michael Doden
• M55 - 2.        Hubert Ibald
• M55 - 3.        Dieter Schneider
• M55 - 17.      Norbert von Wulfen

Herzlichen Glückwunsch!

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Ein etwas dezimierte Team der LG Steinlach für die Württembergische Volkslauf-Mannschaftsmeisterschaft 2014 nahm am vergangenen Sonntag (6. April 2014) beim Lauf in den Frühling in Ellwangen an der Jagst teil. Es handelte sich um den zweiten Lauf der diesjährigen Mannschaftsmeisterschaft. Bei bedecktem Himmel und idealen Lauftemperaturen mussten die knapp 400 Teilnehmer 4 Runden à 2,5 km durch die schöne historische Altstadt rennen. Der eckige Kurs mit seinen kurzen Anstiegen war zwar für Bestzeiten nicht geeignet, die Läuferinnen und Läufer der LG Steinlach konnten mit den Ergebnissen insgesamt trotzdem zufrieden sein.

Die Ergebnisse:

  41.    Werner Steinhilber     1.M60     41:44 min.
  57.    Hubert Ibald              5.M55     42:28 min.
115.    Johan Allaert            12.M55     45:50 min.
197.    Peter Schlegel          24.M55    49:58 min.
213.    Helmut Kessler         42.M45     51:04 min.
214.    Wolfgang Kaworski    37.M50    51:05 min.
222.    Stefan Fecker           39.M50    51:30 min.
241.    Noelle Rottenau         2.W55    52:27 min.
243.    Kristin Werner            1.W30    52:30 min.
256.    Ole Ahrens               49.M50    53:12 min.
257.    Achim Pescheck        59.M45    53:12 min.
273.    Karsten Gehrmann    31.M40     54:31 min.
307.    Hilde Buckenmayer    5.W55    56:55 min.
348.    Ute Fröhlich             14.W50    63:25 min.
354.    Karin Boll                  1.W70    66:29 min.

In der Volkslauf-Mannschaftsmeisterschaft hat das M55-Team nach diesem zweiten Lauf den 1. Platz weiter konsolidiert.

Herzlichen Glückwunsch!

Nicht gerade vom Wetter verwöhnt wurden die über 11.000 Starter aus 34 Nationen beim 12. Freiburg-Marathon am Sonntag (29. März 2015). Bei etwa 10 Grad und einer steifen Nordseebrise wurde es den Läufern schon bei der Kleiderwahl nicht gerade leicht gemacht. Die Ergebnisse der 15 LG Steinlach-Marathonies und -Halbmarathonies können sich sehen lassen.

Die Strecke verlief aufgrund mehrerer Baustellen im Vergleich zu den Vorjahren leicht geändert, mit dem Ergebnis, dass die Läufer noch zwei windige Schleifen am Güterbahnhof zu laufen hatten. Mit 42 Bands an der Stecke war wie gewohnt in Freiburg viel Abwechslung und Unterhaltung geboten und auch die Zuschauer ließen sich vom angekündigten schlechten Wetter nicht abschrecken. Etwa 40.000 Zuschauer säumten die Strecke von der Messe zum Dreisamstadion und wieder durch die Altstadt mit Kopfsteinpflaster zurück zum Messegelände. Abgerundet wurde der Tag mit einem Konzert von Max Mutzke, das wegen des starken Windes in die Messehalle verlegt wurde und mit den wohlverdienten Maultaschen zusammen genossen werden konnte.

Die Ergebnisse der LG-Steinlach:
Halbmarathon Frauen:
713.      Julia Southan                  104. W30    1:59:05h
736.      Dagmar Müller                 116. W45    1:59:29h
988.      Kristin Werner                154. W30    2:04:56h
992.      Andrea Sauter                147. W45    2:05:04h
1126.    Hilde Buckenmayer            51. W55    2:08:20h
1378.    Renate Liener-Kleinmann  136. W50    2:15:17h
1546.    Birgit Wieck                    163. W50    2:20:34h
1827.    Jutta Osswald                 214. W40    2:41:10h

Halbmarathon Männer:
138.      Tobias Martin                  17.  M35     1:24:51h
3007.    Jochen Kienle                493. M45      1:59:04h
3049.    Michael Geisler               382. M40     1:59:32h
3329.    Ralf-Michael Stapel          481. M50     2:03:14h

Marathon Frauen:
117.    Tanja Herter                     15. W40    4:22:08h

Marathon Männer:
235.    Stefan Herter                    41. M40    3:27:32h
414.    Günter Bäuerle                  92. M45    3:43:44h

Herzlichen Glückwunsch!

Nach sorgenvollem Blick zum Himmel und in verschiedenste Wetter-Apps entschieden die Betreuer am vergangenen Samstag (11. Juni) den ausgeschriebenen Landschafts-Sonderlauf zur Salmendinger Kapelle wie geplant durchzuführen.  Es startete eine kleine Gruppe von 9 Läuferinnen und Läufern am Freibad, um dann am Friedhof vorbei auf der Verbindungsstraße in Richtung Ziegelhütte und Talheim zu laufen. Aber bereits nach wenigen Metern kam die spontane Richtungsänderung nach rechts am Schafstall vorbei über die Linden Richtung Farrenberg - das Höhenmeterkonto könnte ja sonst evtl. nicht voll genug werden...

Aus dem Wald kommend ließ man den Farrenberg rechts liegen und folgte der Fahrstraße zum Talheimer Sportplatz, um dann, erneut Höhe gewinnend, über die Talheimer Wiesen zu den Wasserfällen zu gelangen. Durch den üppigen Regen der letzten Tage machten diese ihrem Namen alle Ehre, das Wasser sprudelte und plätscherte nur so herunter und lud zu einer ersten kurzen Pause ein. Nach den letzten Höhenmetern hinauf zur Albhochfläche zeigte sich nach dem Verlassen des Waldes auf den freien Feldern linker Hand auch schon das erklärte Ziel - die Salmendinger Kapelle. Das inzwischen zu vernehmende Donnergrollen, vereinzelte Blitze in der Ferne und tiefhängende schwarze Wolken ließen vorübergehend die Betreuer an ihrer Entscheidung zweifeln - zum Glück blieb man aber auch für den Rest der Strecke von Gewitter verschont und den leichten schwäbischen Landregen war man ja hinlänglich gewohnt. Nachdem die letzte Höhe hinauf zur Kapelle bewältigt war und man für ein "Gipfelfoto" kurz pausiert hatte, ging mit flotten Schritten wieder den Hügel hinunter, um dann über die Hochfläche weiter zum Dreifürstenstein zu laufen. Von dort war der reichlich schmierig-matschige Premium-Wanderweg en kleine Herausforderung auf dem Weg hinunter nach Mössingen und zurück zum Freibadparkplatz.

Nach knapp 3 Stunden und mit rund 23 Kilometern und jeder Menge Höhenmetern in den Beinen waren am Ende - ungeachtet der ja schon zur Gewohnheit gewordenen unbeständigen Witterung - alle zufrieden mit diesem gelungenen und schönen Landschaftslauf.

Strahlende Sonne, strahlende Kinder, strahlende Sieger

Die Sonne lachte am Sonntag (26. März 2017) und machte in diesem Jahr dem Frühjahrslauf in Ohmenhausen bei der bereits 38. Auflage (!) auch dem Namen nach alle Ehre. In den letzten Jahren hatten Groß und Klein mit reichlich Schnee, Matsch und Regen zu kämpfen. Die guten Bedingungen schlugen sich auch in ausgezeichneten Ergebnissen nieder.

Im Team der Kinder und Jugendlichen der LG Steinlach-Zollern stand mit dem 6-jährigen Sam Stefanski als jüngstem Starter und dem 15-jährigen Benjamin Holzer als ältestem Starter der LG Steinlach-Zollern das größte Altersspektrum an der Startlinie des 2km-Laufs. Am Start konnte Sam noch zu Benni hochblicken, was sich allerdings gleich nach dem Startschuss änderte, denn Benni Holzer lief erneut einen Start-Ziel-Sieg nach Hause. Und das trotz eines anstrengenden Leistungstests am Tag zuvor in Stuttgart. Dass Laufen in der Familie Holzer mit einem besonderen Gen ausgeprägt ist, bewies an diesem Sonntag Emma Holzer, welche ihren beiden Brüdern nacheifert und sich den 1. Platz bei den U10 Mädchen sichern konnte. Lucy Stefanski überraschte mit ihrem 3. Platz in der U10 nicht nur sich selbst sondern auch die Betreuer.

Die Ergebnisse im Kinder-/Jugendlauf über ca. 2km:
1. Platz wU10 Emma Holzer
3. Platz wU10 Lucy Stefanski
4. Platz mU10 Luis Schröder
6. Platz mU10 Sam Stefanski
5. Platz wU12 Maya Schröder
5. Platz mU14 Leonard Holzer
1. Platz mU16 Benjamin Holzer

Im Hauptlauf über vermessene 10km auf der sehr profilierten Strecke schlug sich Christoph Groß als Sechster des Gesamtklassements und Zweiter seiner Altersklasse M30 erneut sehr gut.

Die Ergebnisse im Hauptlauf über 10km:
6.    Christoph Groß  2. M30        36:51min.
40.  Michael Müller    5. M50        46:12min.

Herzlichen Glückwunsch!

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Mit einer großen Gruppe reiste die LG Steinlach-Zollern zum Crosslauf nach Trossingen, um eine erste Leistungsüberprüfung zu haben. Allesamt konnten sehr gute Ergebnisse erreichen und ihre erwartete Leistung abrufen, so dass sich Lauftrainer Timo Zeiler mit dem Vorbereitungsstand der Athleten sehr zufrieden zeigte.

Über die Mittelstrecke 2,9 km und 3 Runden konnte bei den Männern Manuel Schmitt mit einem 3. Platz seine sehr gute Form präsentieren. Benjamin Holzer belegte im stark besetzten U18-Rennen nach einem spannenden Rennen um die Plätze eins bis drei einen ausgezeichneten 3. Platz mit nur drei Sekunden Rückstand auf Platz eins. Bei der U16 über 1,7 km konnte Ole Karwei im Endspurt mit einem sehr guten 2. Platz überzeugen.

Ein erfreuliches Ergebnis gab es in der männlichen und weiblichen Mannschaftswertung:

• weiblich:
  2. Platz (S. Kremsler, J. Burkhardt, V. Rempe)
• männlich:
  2. Platz (M. Schmitt, B. Holzer, A. Schneider)
  5. Platz (M. Jirasek, N. Strohmaier, K. De Carvalho).

Die Ergebnisse im Einzelnen (Mittelstrecke):

• Männer
  3. Manuel Schmitt 8:04min.
  
  
• MU20
  7. Alexander Schneider 9:04min.
  
  
• MJU18
  3. Benjamin Holzer 8:06min.
  6. Malik Jirasek 9:25min.
  7. Noah Strohmaier 9:28min.
  8. Kelmen de Carvalho 10;24min.
  9. Marcel Böhm 10:25min.
  
  
• WJU18
  4. Sophia Kremsler 10:11min.
  7. Jasmin Burkhardt 11:20min.
  8. Vanessa Rempe 11:22min.
  9. Sophia Seufert 11:23min.
  
  
• MU14
  5. Leonard Holzer 5:03min.
  
  
• MU16
  2. Ole Karwei 6:38min.

Herzlichen Glückwunsch!

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Die LG Steinlach-Zollern-Läufer fangen im neuen Jahr dort an, wo sie 2018 aufgehört haben: Mit einer riesigen Beteiligung am ersten Lauf des Alb Gold-Winterlauf-Cups am Samstag (12. Januar 2019) in Reutlingen. Eine echte Herausforderung in mehrfacher Hinsicht.

Nach dem einsetzenden Tauwetter war die Strecke tiefgründig, teilweise matschig und in den Kurven rutschig. Profiliertes Schuhwerk und Konzentration waren gefragt. Der aufkommende Wind ließ Manchen unschlüssig, was wohl die richtige Kleidung wäre. So sah man auf der Strecke alles, von einzelnen Shorts und Singlets bis hin zu dicken Laufjacken. Die dritte Herausforderung stellte sich zu Hause für die Waschmaschinen. Auf den matschigen Wald- und Naturwegen spritzte der Dreck von den eigenen Schuhen und den Vorderleute hoch bis teilweise zum Nacken. Und dennoch, oder vielleicht auch gerade deshalb, herrschte bei den 44 Schülern, Jugendlichen und Erwachsenen der LG Steinlach-Zollern beste Stimmung. Der Start in die Laufsaison 2019 ist bestens gelungen.

Im Schülerlauf konnte sich der neu in die U16 aufgerückte Leonard Holzer von Beginn an ganz vorne auf dem zweiten Platz festsetzen und musste sich am Ende nur dem ein Jahr älteren Sieger geschlagen geben. Emil Schmidt (mJ U14) und Leonie Riester (wK U12) konnten mit ihrem Sieg in ihren Altersklassen nahtlos an die Ergebnisse im letzten Jahr anknüpfen. Die vielen weiteren guten Platzierungen zeugen von tollen individuellen Leistungen der insgesamt 21 teilnehmenden Kinder und Jugendlichen.

Im Hobbylauf waren keineswegs nur „Hobbyläufer“ unterwegs. Einige ambitionierte Wettkampfathleten nutzten die Gelegenheit für eine harte Tempoeinheit. So auch die erfolgreichen Triathleten der LG Steinlach-Zollern, Nicolas Mehrer und Paul Holzer. Nicolas Mehrer konnte sich über Platz drei im Gesamtklassement freuen. Altersklassensiege gingen am Ralph Sauermann (M45) und Rainer Boenigk (M55). Dazu kamen jede Menge weiterer sehr schöner (Podest-)Platzierungen.

Mit 14 Läuferinnen und Läufern war die LG Steinlach-Zollern auch im Hauptlauf gut vertreten. Als Youngster finishte der 18-jährige Bisinger Niklas Unger in starken 37:12min. auf dem siebten Platz der Männer. Auch für ihn ein ausgezeichneter Jahreseinstand in dem anspruchsvollen Geläuf. Tobias Martin (M35) hat nach längerer beruflich bedingter Laufabstinenz das Jahr 2019 mit Training begonnen und darf über sein erstes Wettkampfergebnis nach langer Zeit sehr zufrieden sein. Die Seniorinnen und Senioren der LG Steinlach-Zollern überzeugten wie gewohnt mit einigen starken Podestplätzen und weiteren guten Ergebnissen.

Die Ergebnisse im Einzelnen:

Schülerlauf über ca. 1,3km
2. Holzer, Leonard 2.MJ U16 04:49
6. Schmidt, Emil 1.MJ U14 05:04
13. Locher, Tom 4.MJ U14 05:16
27. Riester, Leonie 1.WK U12 05:44
48. Schmidt, Miriam 7.WJ U16 06:09
53. Dieter, Finn 6.MJ U14 06:15
54. Dietrich, Miriam 1.WK U10 06:15
55. Gablowski, Tom 6.MK U12 06:15
61. Burkhardt, Ben-Luca 8.MK U12 06:21
64. Richter, Nina 3.WK U10 06:24
65. Schröder, Maya 13.WJ U14 06:26
66. Stefanski, Sam 9.MK U10 06:26
76. Sauermann, Lennart 10.MK U12 06:34
84. Holzer, Emma 17.WK U12 06:48
86. Stefanski, Lucy 19.WK U12 06:50
88. Schröder, Luis 12.MK U10 06:53
93. Müller, Sarah 7.WK U10 07:02
101. Dieter, Malea 11.WK U10 08:13
104. Stüber, Jamie 16.MK U10 08:43
105. Stefanski, Lia 13.WK U10 09:04
107. Klemenz, Philipp 18.MK U10 09:35

Hobbylauf über ca. 5km
3. Mehrer, Nicolas 2.M 18:23
16. Holzer, Paul 3.MJ U18 20:51
37. Sauermann, Ralph 1.M45 24:01
40. Riester, Markus 2.M45 24:14
44. Boenigk, Dr. Rainer 1.M55 24:42
56. Schröder, Sascha 2.M40 26:08
67. Prillinger, Bettina 2.W45 27:33
89. Riester, Sandra 5.W40 29:42
93. Schröder, Katrin 6.W40 30:48

Hauptlauf über ca. 10km
14. Unger, Niklas 7.M 37:12
27. Kalmbach, Jens 10.M 38:49
52. Martin, Tobias 7.M35 41:34
58. Schmidt, Ludger 2.M50 41:48
98. Munzinger, Christian 15.M35 44:32
117. Schneider, Dieter 1.M65 45:12
122. Herr, Tanja 2.W40 45:24
163. Müller, Michael 23.M50 47:08
203. Bayer, Werner 22.M45 49:09
204. Hirning, Sofie 8.W 49:09
303. Blockhaus, Jasmin 6.W40 53:55
351. Dietrich, Angela 7.W50 56:03
374. Finnern, Thomas 32.M55 56:49
481. Dieter, Stephanie 13.W40 1:11:48

Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern!

Im Alb Gold Winterlauf-Cup geht es bereits in zwei Wochen, am 26. Januar, in Pliezhausen/Gniebel mit dem zweiten von vier Läufen weiter.

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1. Lauf zur Württembergischen Volkslauf-Mannschaftsmeisterschaft 2011:
Sieg für Christoph Hakenes von der LG Steinlach beim Halbmarathon in Geislingen

Mit einem nicht erwarteten Gesamtsieg beim Halbmarathon in Geislingen/Balingen startete Christoph Hakenes in die Laufsaison 2011. Hakenes ging das Rennen über 21,095 Kilometer zunächst zurückhaltend an, bevor er zur führenden Spitzengruppe aufschloss. Auf der zweiten Streckenhälfte ergriff Hakenes die Chance, setzte sich ab und rannte schließlich mit großem Abstand souverän in 1:18:01 h ins Ziel. Auf der mit kräftigen und langgezogenen Anstiegen profilierten Strecke eine beachtliche Leistung. Die LG Steinlach war mit 27 Läuferinnen und Läufern nicht nur zahlenmäßig stark vertreten. Bei frühsommerlichem Sonnenschein erzielten die Athleten bei diesem Auftaktrennen zur diesjährigen württembergischen Volkslauf-Mannschaftsmeisterschaft gute Ergebnisse.

Zwar ist die Jugendmannschaft der LG Steinlach verletzungsbedingt bereits beim ersten Rennen geplatzt. Dennoch stellt die LG Steinlach mit den verbleibenden sechs Mannschaften die meisten Teams dieser Meisterschaft. Im ersten von vier über das ganze Jahr verteilten Rennen hat die LG Steinlach eine gute Grundlage für die Meisterschaftswertung geschaffen. Drei Teams der LG Steinlach liegen nach dem ersten Lauf auf Platz 1 (W40, M35, M55), die M 20-Mannschaft belegt bei sehr starker Konkurrenz Platz 2 und die Mannschaften M45 und M50 stehen auf Rang 4.  

Die Ergebnisse im Einzelnen:
   1.     Christoph Hakenes       1. M35        1:18:01 h
   9.     Alexander Görzen        5. M20        1:22:49 h
  11.    Christoph Groß            7. M20        1:23:00 h
  25.    Daniel Groß               10. M20        1:27:17 h
  28.    Dieter Schneider          1. M55        1:27:52 h
  33.    Adrian Morale            11. M20        1:28:43 h
  39.    Ralf Hörmann              8. M45        1:30:22 h
  49.    Jens Kalmbach            1. mJA        1:32:42 h
  52.    Martin Grundmann     12. M45        1:32:56 h
  54.    Günter Bluthardt         3. M55         1:33:24 h
  57.    Hubert Ibald               9. M50         1:33:49 h
100.    Gerhard Ziersch          3. M60         1:39:42 h
104.    Jürgen Diether          19. M50         1:40:02 h
105.    Wilfried Scheid          17. M40         1:40:06 h
107.    Stefan Herter            12. M35         1:40:21 h
109.    Markus Flad              22. M45         1:40:35 h
123.    Gerd Lücking            23. M50         1:42:03 h
136.    Rainer Boenigk         25. M50         1:43:20 h
141.    Michael Kaufmann     26. M50         1:43:33 h
184.    Margot Mößner            1. W50        1:48:48 h
196.    Michael Doden           33. M50        1:51:06 h
208.    Siegfried Schlegel      20. M55        1:51:28 h
232.    Björn Gäßler               2. mJA        1:54:00 h
299.    Susanne Binder         11. W40        2:05:16 h
323.    Lis Rath                      9. W45        2:11:32 h
336.    Norbert von Wulfen    47. M50        2:15:13 h

Über die 10 km-Strecke rannte Maria von Wulfen und belegte in ihrer Altersklasse W50 den zweiten Platz.

Bilder auch in der Fotogalerie
(Bilder auch auf der Homepage des TSV Geislingen)

           Bereits eine Woche zuvor erzielte Wilfried Scheid beim Marathon in Freiburg in 3:45:40 h eine gute Platzierung (305. gesamt, 76. in M40). Thomas Finnern startete in Freiburg beim Halbmarathon und rannte nach 2:03:19 h als 358. seiner Altersklasse M50 über die Ziellinie - Markus Flad kam in diesem Halbmarathon nach 1:39:19 h als 134. in M45 ins Ziel.

Allen Teilnehmern herzlichen Glückwunsch!

-LG Steinlach beim Kiebinger Osterlauf

Schnell und windanfällig ist die Charakteristik der bekannten Strecke des Kiebinger Osterlaufs - und genau so war sie auch dieses Jahr wieder am Samstag (31. März 2012) eine Woche vor Ostern. Frühlingshafte Temperaturen boten sehr gute Bedingungen für den Lauf, so dass das große Teilnehmerfeld noch durch einige Kurzentschlossene verstärkt wurde. Teilnehmerrekord vermeldeten die Organisatoren.

Am Ende kam ein neuer Streckenrekord von Martin Beckmann mit 30:17 Minuten über die 10 Kilometer dazu. Für ihn war’s ein Tempolauf auf dem Weg zur angestrebten Olympiaqualifikation für den Marathon. Für Filmon Ghirmai, der sich in seiner Paradedisziplin über 3000 Meter Hindernis ebenfalls für die olympischen Spiele qualifizieren will, war’s dagegen ein eher lockerer Trainingslauf.

Die Läuferinnen und Läufer der LG Steinlach wurden im Rahmen der neuen Gemeinschaft mit dem TV Hechingen von 5 Teilnehmern der Aktion „Hohenzollern, das läuft was“ verstärkt. Es war ein mit 34 Teilnehmern starkes und erfolgreiches Team der LG Steinlach am Start. Zwölf Podestplätze in den einzelnen Altersklassen zeigen dies deutlich. Erfreulich dabei, dass diese Erfolge in der ganzen Bandbreite von der Jugend bis zur W65 erzielt wurden.

Den Zwergenlauf absolvierte Leonard Holzer.

Ergebnisse des 2,5 km-Schülerlaufs:
  31.    Tom Herter                 9. mU14    10:50 min.
  41.    Vanessa Geiger           5. wU14    11:12 min.
  51.    Johanna Ziegler           9. wU12    11:48 min.

Ergebnisse des 10 km-Hauptlaufes:
  43.    Hubert Ibald                6. M50      39:31 min.
  47.    Klaus Stöhr                 8. M50      39:43 min.
  48.    Detlef Wolter               1. M55      40:03 min.
  50.    Dieter Schneider          2. M55      40:09 min.
  64.    Marius Schneider         2. mU20    41:19 min.
  67.    Jochen Geiger             4. M35       41:33 min.
  85.    Richard Rein               1. M60       42:38 min.
  93.    Christian Thomeczek  17. M45       43:15 min.
  95.    Jürgen Diether           13. M50      43:16 min.
  96.    Tobias Kalmbach         4. mU18    43:18 min.
106.    Gerhard Ziersch          3. M60       44:22 min.
115.    David Schneider          6. mU18    45:01 min.
118.    Peter Schlegel             6. M55       45:15 min.
131.    Jennifer Ziegler           1. wU18     45:54 min.
137.    Margot Mößner            2. W55       46:12 min.
142.    Dennis Schlegel           3. mU20    46:32 min.
149.    Thomas Holzer           10. M35       46:54 min.
156.    Isabelle Schneider       5. W20       47:27 min.
160.    Siegfried Schlegel        5. M60       47:43 min.
161.    Michael Doden           21. M50       47:52 min.
162.    Sandra Schlegel          2. wU18     47:56 min.
188.    Monika Peter               2. W35      49:23 min.
195.    Noelle Rottenau           3. W55      49:46 min.
225.    Ottmar Selig              30. M50      52:33 min.
227.    Thomas Hagenloch     37. M40      52:48 min.
229.    Joachim Hausmann    38. M40       53:10 min.
233.    Monika Wolter           11. W50      53:37 min.
264.    Sabine Marquart        10. W45      58:40 min.
283.    Karin Boll                    1. W65      71:42 min.

Mit diesem ersten Lauf um den VR-Cup 2012 sind bereits erste Grundlagen für die Cup-Wertung gelegt. Der zweite Lauf in dieser Serie findet am 26. Mai 2012 in Dußlingen statt.

Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern!

Bilder in der Fotogalerie

Der erste Startschuss ist gefallen

Das von der LG Steinlach angebotene Vorbereitungstraining zum 10. Mössinger Stadtlauf „Unser Lauf - der 3te“ hat am Samstag (16. Februar 2013) begonnen. Rund 30 Teilnehmerinnen und Teilnehmer haben sich für das gezielte Vorbereitungstraining angemeldet. Deutlich mehr, als in den Vorjahren. Es ist die ganze Bandbreite von Laufeinsteigern über Gelegenheitsläufer bis hin zu Hobbyläufern vertreten. Das Training erfolgt in unterschiedlichen Gruppen und orientiert sich am Ausgangsfitness-Niveau und an den individuellen Zielen beim Stadtlauf.

Darauf abgestimmt sind die Trainingspläne für jeden Einzelnen. In den folgenden zehn Wochen geht es nun darum, durch regelmäßiges Training die Ausdauer zu steigern, um die 5km-Strecke des AOK-Hobbylaufs oder die 10km-Distanz des Hauptlaufes am 27. April beim Stadtlauf gut zu bewältigen. Bei den ambitionierteren Läufern ergänzt ein wöchentliches Bahntraining im Ernwiesenstadion die Schnelligkeit. Beim Auftakt am Samstag drehten die Gruppen zum Kennenlernen unterschiedliche Runden. Ab Dienstag in dieser Woche beginnt die systematische, langsam aufbauende Vorbereitung. Nachzügler können sich noch im Laufe der Woche, bis 23.02., beim Lauftreff-Leiter der LG Steinlach, Marcus Strohmaier (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.), anmelden. Das Anmeldeformular finden Sie unter  folder HIER im Downloadbereich.