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Sie suchen Gelegenheit zum Laufen in einer netten Gemeinschaft?

Dann sind Sie beim Lauftreff der LG Steinlach-Zollern e.V. richtig!

  • Bei uns ist jede Läuferin und jeder Läufer herzlich willkommen.
  • Neue Läuferinnen und Läufer (mit bereits vorhandenen läuferischen Grundlagen) können bei uns unverbindlich vier Wochen kostenlos mit trainieren. Danach erwarten wir einen Beitritt zu unserer LG Steinlach Zollern e.V. oder zu unserem Kooperationsverein TV Hechingen e.V.. Damit verbunden sind vielfältige Leistungen seitens des Vereins, wie qualifizierte Betreuung, umfassender Versicherungsschutz, vergünstigter Einkauf von Trainings- und Wettkampfbekleidung, Teilnahme an Wettkämpfen mit Startpass u.v.a.m.
  • In unserem LaufTREFF finden Gesundheitsläufer genauso wie ambitionierte Wettkampfläufer ihren Platz.
  • Wir laufen bei jedem Wetter/jeder Witterung. Ausnahme: starker Sturm oder starke Gewitter.
  • Wir beginnen pünktlich zu der jeweils genannten Zeit am entsprechenden Treffpunkt. Nach einer gemeinsamen Mobilisierung laufen wir in verschiedenen Leistungsgruppen unterschiedliche Umfänge und Intensitäten. Den Abschluss der Trainingseinheit bildet ein gemeinsames Cooldown und Dehnen.
  • Jede Gruppe wird von mindestens einem ausgebildeten LaufTREFF-Betreuer begleitet.
  • Wir nehmen regelmäßig an Wettkämpfen, Volksläufen in der näheren und bei besonderen Events auch weiteren Umgebung teil. Eine Teilnahme ist selbstverständlich freiwillig.
  • Wir treffen uns im zweimonatigen Rhythmus im Anschluss an den LaufTREFF zu einem gemeinsamen Stammtisch im Sportheim Mössingen-Belsen „In Ernwiesen“ - an diesen Terminen wird nur max. 1 h gelaufen, um jedem die Möglichkeit des Stammtisch-Besuches zu ermöglichen (genaue Termine können unserem Kalender entnommen werden).

11. Swiss City Marathon in Luzern

Luzern 200BildDaniel Groß startete am Sonntag (29. Oktober 2017) erfolgreich beim Swiss City Marathon in Luzern. Nach 2:49,54h erreichte er als 10. seiner AK M30 und 36. der Gesamtwertung das Ziel. Daniel Groß hatte sich solide auf den Lauf vorbereitet, ohne Probleme durch Krankheit oder Verletzung.

Luzern 2 200BildSo reiste er mit einem guten Gefühl an. Er konnte flott loslaufen und die erste Runde war nach rund 1h20min geschafft, auf dem 24. Zwischenrang. Leider waren die Beine an diesem Tag nicht frisch genug, um das angeschlagene Tempo halten zu können, hinzu kam stärker werdender und teils böig blasender Wind. Dies führte dazu, dass Daniel Groß auf der zweiten Runde leider einige Minuten auf den Luzerner Straßen liegen ließ. Das selbst gesteckte Ziel einer neuen persönlichen Bestzeit auf der Marathonstrecke hat er damit leider knapp verpasst, er ist aber dennoch zufrieden mit dem Resultat.

Im Gegensatz zum Wetter in Deutschland startete der Marathon am Sonntagmorgen am Verkehrshaus Luzern bei tollem Laufwetter, rund 10°C, kein Regen, zunächst fast kein Wind. Insgesamt waren an diesem Tag rund 11.000 Sportlerinnen und Sportler auf verschiedenen Strecken läuferisch in Luzern unterwegs. Die Marathonstrecke wird als Rundkurs in der Länge eines Halbmarathons gelaufen. Nach dem Start läuft man mit Sicht auf die Kappelbrücke und den Wasserturm auf der anderen Seeseite vorbei am Kultur- und Kongresszentrum Luzern (KKL). Weiter geht es mit Blick auf das imposante Bergpanorama der Zentralschweiz entlang des Vierwaldstättersees um die Horwer Halbinsel. Anschließend führt die Strecke durch das moderne Fußballstadion des FC Luzern, mitten durch das KKL Luzern und durch die malerische Luzerner Altstadt zum Ziel oder auf die zweite Runde. Die Reise nach Luzern mit Traumkulisse, laufbegeistertem Publikum, Guggenmusik und sehr schöner Strecke wird in positiver Erinnerung bleiben.

Herzlichen Glückwunsch!

Berge und Seen light

Berge Seen light 200BildAm Samstag (18. August 2018) sammelte sich bei sonnigem, aber nicht zu heißem Wetter eine Gruppe neugieriger Läuferinnen und Läufern am Lauftreff-Treffpunkt Mössinger Freibadparkplatz und fuhr gemeinsam zu den Gönninger Seen, wo schon einige weitere Lauffans warteten, so dass insgesamt rund 20 Läuferinnen und Läufer zum Landschaftssonderlauf 'Berge und Seen Light' starten konnten.

In gemächlichem Tempo wurde der Gönninger See umrundet und dann über einen breiteren Waldweg zuerst leicht und dann steiler ansteigend das erste Ziel, der Stöffelberg, hoch über Gönningen angesteuert. Hier wurde die Gruppe mit einer schönen Aussicht auf die Umgebung für die erste Etappe belohnt. Danach ging es über gut laufbare Trails durch den lichten Buchenwald fast eben weiter zu einem weiteren Aussichtspunkt mit Grillhütte und Blick bis Tübingen. Hier wurde nun auch ausgiebig von den mitgebrachten Wasservorräten Gebrauch gemacht. Weiter ging es ohne großen Höhenunterschied ostwärts durch den Wald bis zu den Pfullinger Hochwiesen und dann über einen letzten anstrengenden Anstieg bis zum Ruoffseck in der Nähe der Nebelhöhle. Von dort war es nicht mehr weit nach Genkingen, wo ein letzter spannender Singletrail wartete, der die Läuferinnen und Läufer entlang und durch das leider ausgetrocknete Bachbett der Wiesaz wieder hinunter bis zu den Gönninger Seen führte.

Nach gut 2 Stunden war planmäßig der Ausgangspunkt erreicht und alle waren begeistert von der schönen Strecke. Zur allgemeinen Überraschung und Freude hatten ein paar fürsorgliche Teilnehmerinnen leckeres Fingerfood, Kuchen, Obst und Getränke mitgebracht, so dass sich alle zum Abschluss noch stärken konnten. Einige Unentwegte suchten anschließend noch die Abkühlung in den Gönninger Seen.

Bilder in der Fotogalerie

Viel Freude, Panorama und Schweiß beim 26. Spitzberglauf in Hirschau

Hirschau 200BildWieder einmal schaffte es der TSV Hirschau, einen wunderbaren Herbstsonntag für den Landschaftslauf am Spitzberg bereitzustellen. Nach kurzzeitigem Restnebel bei der Ankunft der Kinder, zeigte sich bald darauf das wunderschöne Panorama in strahlendem Sonnenschein – das die Hobby- und Hauptläufer auch bald, dann etwas heftiger atmend, von oben genießen konnten.

Die LG Steinlach-Zollern war mit insgesamt 48 Läuferinnen und Läufern der Jahrgänge 1956-2017 vertreten. 30 Teilnehmer stellten alleine die Kinder und Jugendlichen, die – vor dem Lauf noch etwas nervös – alle ihre Leistung voll zeigen konnten, im Ziel und bei der Siegerehrung gab es dann das Lob der Eltern und Betreuer und strahlende Gesichter.

Den Auftakt am Sonntagmorgen machten die Kinder mit dem 1,4 km-Lauf. Im Starterfeld 22 junge Läuferinnen und Läufer in den weißen LG Steinlach-Zollern-Trikots. Alle flitzten im Sprinttempo los und nach nur etwas mehr als fünf Minuten näherten sich die Ersten bereits dem Ziel. Hier trugen sich Leonie Riester (U12) als Schnellste der Mädchen und sogar als ganz knapp Zweitplatzierte des Laufes und Josie Locher als 1. wU10 in die Siegerliste ein. Miriam Dietrich (U10) und Pauline Ordowski (U12) schafften 3. AK-Plätze. Es gab aber auch viele gute Plätze sehr, sehr knapp dahinter in allen Altersklassen mit Klasseleistungen, es zählt ja nicht nur das Podium.

Sehr schnell ging es auch im Jugendlauf über 2,2km zu. Die Plätze 3-5 insgesamt und 2. und 3. AK Plätze erreichten Leonard Holzer, Tom Locher und Emil Schmidt, auch die anderen Leistungen waren wirklich prima.

Im anspruchsvollen Hobbylauf über 6,4km kam Johannes Luz als Vierter ins Ziel (Platz 3 seiner Altersklasse). Richtig stark in Form präsentierte sich hier auch Steffi Thoma-Ordowski, die nur zwei U20erinnen ziehen lassen musste und so den 1. Platz der Erwachsenenwertung der Damen gewann.

Die Streckenführung des Hauptlaufes fordert mit einem langen und einem kurzen „alpinen“ Anstieg schon im ersten Teil des Hauptlaufs viel von den Läufern ab. Hier galt es, Ruhe zu bewahren, um Kraft und Tempo für die wellige Strecke mit jeweils langen Gefällstrecken, aber auch einem erneuten Anstieg aus dem Ammertal hinaus zurück zur Wurmlinger Kapelle, zu bewältigen. Wer sich die Strecke gut eingeteilt hatte, kann auf den letzten Kilometern durch die Weinberge auch herrliche Ausblicke genießen. Auch hier waren, so ziemlich alle, sehr zufrieden mit den Leistungen und haben den Lauf genossen, es gab drei AK Top-3 Plätze und viele persönliche Bestzeiten. Ein Sturz ging halbwegs glimpflich mit Schürfwunden ab, wir wünschen schnelles Verheilen der Wunden.

Insgesamt hatten aber alle Teilnehmer Spaß, auch im Team, bei idealen Bedingungen.

Die Ergebnisse der LG Steinlach-Zollern:

Zwergenlauf:
Kienle, Jasper, Jg. 2017
Stefanski, Ida, Jg. 2015
Stüber Jamie, Jg. 2013
Stüber Sofia, Jg. 2013
Wörner, Elma, Jg. 2014

Kinderlauf ca. 1,4 km:

MK U8
10. Stüber, Jamie, Jg. 2013 07:29min.

MK U10
5. Stefanski, Sam, Jg. 2011 05:51min.
17. Schröder, Luis, Jg. 2010 06:53min.
21. Stüber, Luis, Jg.2010 09:57min.

MK U12
7. Käsmann, Jonas, Jg. 2008 05:29min.
13. Schneider, Fabian, Jg. 2008 05:50min.
14. Sauermann, Lennart, Jg. 2008 05:52min.

WK U8
4. Dieter, Malea, JG. 2012 06:57min.
5. Stefanski, Lia, Jg. 2013 07:13min.
6. Stüber, Sofia, Jg. 2013 07:38min.

WK U10
1. Locher, Josie, Jg. 2010 05:44min.
3. Dietrich, Miriam, Jg. 2010 05:47min.
4. Richter, Nina, Jg. 2011 05:49min.
12. Schneiderhan, Clara, Jg.2010 06:23min.
18. Ordowski, Emma, Jg. 2011 07:12min.
19. Rahn, Svea, Jg. 2011 07:16min.
24. Hohmann, Kira, Jg. 2011 08:34min.

WK U12
1. Riester, Leonie, Jg. 2008 05:15min.
3. Ordowski, Pauline, Jg. 2008 05:36min.
4. Holzer, Emma, Jg. 2009 06:03min.
6. Stefanski, Lucy, Jg. 2009 06:29min.
7. Keller, Letizia, Jg. 2008 06:32min.

Jugendlauf ca. 2,2 km:
3. Holzer, Leonard 2.MJ U16 (3.M) 08:12min.
4. Locher, Tom 2.MJ U14 (4.M) 08:26min.
5. Schmidt, Emil 3.MJ U14 (5.M) 08:30min.
13. Dieter, Finn 8.MJ U14 (10.M) 09:30min.
18. Schmidt, Miriam 5.WJ U16 (8.W) 09:55min.

Hobbylauf ca. 6,4 km:
4. Luz, Johannes 3.M 25:46min.
12. Thoma-Ordowski, Stefanie 1.W 29:19min.
32. Kleinschroth, Ulrike 6.W 37:09min.
46. Schröder, Katrin 13.W 39:30min.
54. Dieter, Stephanie 17.W 42:02min.

Hauptlauf ca. 13,1km:
41. Schmidt, Ludger 3.M50 0:57:06h
67. Kienle, Jochen 10.M45 1:01:10h
74. Müller, Michael 9.M50 1:02:15h
79. Rahn, Alexander 11.M40 1:02:37h
85. Wurster, Thomas 11.M50 1:03:33h
92. Munzinger, Christian 8.M35 1:04:29h
96. Schott, Sabine 2.W45 1:04:55h
126. Hirning, Sofie 6.W 1:07:20h
136. Herr, Tanja 6.W40 1:07:58h
173. Goppel, Julia 5.W35 1:11:20h
188. Rottenau, Noelle 2.W60 1:13:35h
205. Dietrich, Angela 6.W50 1:15:36h
220. Finnern, Thomas 24.M55 1:17:41h
226. Riester, Sandra 10.W40 1:19:14h

Herzlichen Glückwunsch!

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Lange Geraden und diese eine fiese kleine Steigung beim 2. Lauf des Alb Gold Winterlauf-Cup

Gniebel 700BildAuch beim 2. Lauf des Winterlauf-Cups 2020 in Gniebel war die LG Steinlach-Zollern sehr präsent vertreten, mit insgesamt 51 Läufer/innen eine große, lebensfrohe Laufgruppe. Perfektes Laufwetter für einen Januartag und kaum Wind auf der offenen Strecke auf Asphalt, sorgten für die Möglichkeit, hier auf Bestzeitenjagd für diese Strecke zu gehen.

Im Kinder- & Schülerlauf über knapp 1,4km war wiederum ein starkes Feld von 30 Jugendlichen und Kindern der LGSZ am Start. Da es nach dem Start gleich leicht bergab über eine Brücke, und dann abfallend weiter ging, wurde an der Spitze ein höllisches Tempo angeschlagen, das in der kleinen, aber steilen Steigung im weiteren Streckenverlauf wehtat und bei der es schwer war, den Rhythmus zu halten, um dann auf der schier endlosen Zielgerade wieder Tempo aufzunehmen und nicht „zu platzen“. Glückwünsche wirklich an alle, die diesen nicht ganz einfachen Lauf gemeistert haben. Leonard Holzer (U16) kämpfte vom Start an mit starker Konkurrenz und konnte sich als 2. ins Ziel retten (2. AK MU16), gejagt von Emil Schmidt in einer 6er Gruppe, der auf den letzten Metern den 3. Platz abgeben musste, aber wiederum seine AK MU14 gewann. Sam Stefanski erreichte einen prima 2. Platz MU10, der in der Cupwertung auf das Podest hoffen lassen lässt. Viele weitere AK Plätze auch außerhalb der ersten 3 sind aufgrund der gelaufenen Bestzeiten und der starken AK-Gruppen hoch einzuschätzen, auch bei den in der U10 gewerteten U8er. Die Betreuer sind hoch zufrieden und die Kinder dürfen das auch sein. Zwei Läufe stehen jetzt noch aus.

Im 5,7 km „Hobbylauf“ ging es an der Spitze ebenfalls wieder rasant zur Sache. Paul Holzer konnte hier wieder ein prima Ergebnis erzielen mit Platz 17 im starken Feld. Aber auch die beiden anderen LGSZ-Athleten auf der 5,7km Strecke waren nachdem 2x die kräftezehrende Steigung gemeistert war, erschöpft aber zufrieden mit neuen Bestzeiten.

18 Teilnehmer der LG Steinlach-Zollern starteten im 10km Hauptlauf, der wiederum in den Altersklassen stark besetzt war. Hier waren eine kleine und zwei große Runden zu laufen und der Start leicht bergab verleitete zu hohem Starttempo. Eine gute Einteilung war wichtig, denn eine langanhaltende flachere Steigung war 2-mal, die kleine, etwas gemeine Steigung, die einen Rhythmuswechsel erzwingt, sogar 3-mal zu durchlaufen. Und auf den langen Flach- und Bergab-Passagen war aufgrund des dichten Läuferfelds das Tempo auch nicht gerade niedrig, es gab keine wirkliche Erholung auf dieser Strecke. Wiederum beeindruckend war der 9. Platz im Gesamtfeld und erneute AK M40-Sieg von Michael Göhner, aber auch die 3. Plätze in ihren Altersklassen von Wibke Schiwy und Annkatrin Locher waren stark, genauso wie auch anderen Ergebnisse in einstelligen AK Platzierungen und viele Bestzeiten in der wiederum starken Konkurrenz.

Die Ergebnisse im Einzelnen:

Kinder- & Schülerlauf über ca. 1,4 km
Gesamt AK-Platz Zeit
2. Holzer, Leonard 2.MJ U16 04:34
5. Schmidt, Emil 1.MJ U14 04:37
12. Locher, Tom 4.MJ U14 04:54
16. Riester, Leonie 5.WJ U14 05:02
37. Dieter, Finn 8.MJ U14 05:24
42. Käsmann, Jonas 11.MJ U14 05:30
43. Schröder, Maya 9.WJ U14 05:31
44. Stefanski, Sam 2.MK U10 05:32
57. Göhner, Katharina 5.WK U10 05:44
58. Sauermann, Lennart 14.MJ U14 05:44
65. Handte, Noah 5.MK U10 05:49
66. Dietrich, Miriam 7.WK U12 05:49
76. Holzer, Emma 8.WK U12 06:01
83. Rath, Hannes 8.MK U10 06:15
85. Richter, Nina 7.WK U10 06:17
86. Stefanski, Lucy 11.WK U12 06:18
88. Schiwy, Erik 21.MK U12 06:18
92. Hokenmaier, Nina 14.WJ U14 06:24
94. Schröder, Luis 23.MK U12 06:24
95. Müller, Sarah 8.WK U10 06:24
100. Beuttenmüller, Janne 14.MK U10 06:33
109. Beuttenmüller, Nova 11.WK U10 06:54
113. Rahn, Svea 23.WK U10 07:02
114. Schiwy, Ronja 14.WK U10 07:04
118. Schöttle, Linus 18.MK U10 07:10
120. Stefanski, Lia 16.WK U10 07:22
122. Rahn, Levi 19.MK U10 07:46
124. Schöttle, Noah 20.MK U10 07:49
125. Klemenz, Philipp 21.MK U10 09:54
126. Wörner, Elma 18.WK U10 09:58

5 km Winterlauf (195 Teilnehmer)
17. Holzer, Paul 5.MJ U18 22:05
118. Schröder, Katrin 4.W40 32:39
151. Dieter, Stephanie 8.W45 34:28

10km Winterlauf (482 Teilnehmer)
9. Göhner, Michael 1.M40 35:28
17. Kalmbach, Jens 7.M 36:33
75. Kienle, Jochen 6.M50 42:01
100. Schmidt, Ludger 12.M50 43:08
123. Wolter, Detlef 4.M60 44:30
129. Riester, Markus 14.M45 44:42
134. Müller, Michael 16.M50 44:55
150. Holzer, Thomas 18.M45 45:17
152. Schiwy, Wiebke 3.W40 45:19
157. Locher, Annkatrin 3.W30 45:28
189. Buck, Siegbert 16.M55 46:59
211. Bayer, Werner 23.M45 47:59
225. Nguyen, Hai 22.M30 48:35
293. Herr, Tanja 8.W40 51:02
346. Dietrich, Angela 4.W50 53:53
403. Möck, Martina 5.W55 56:07
416. Riester, Sandra 18.W45 56:50
424. Geupel, Beatrix 6.W55 57:51

Herzlichen Glückwunsch!

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Im Alb Gold Winterlauf-Cup geht es in drei Wochen, am 15. Februar, in Reutlingen mit dem Dritten von vier Läufen weiter.

Berge und Trails satt - komm mit!

4. LG Steinlach-Zollern Trailrunning-Camp vom 09. bis 11. Juli 2021
- Drei Tage Trailrunning satt in herrlicher Umgebung - Trailcamp im Bregenzer Wald
- Kleine Gruppe - ausgewählte Trails - großer Spaß

Ausschreibung Trailcamp 1 200BildDer Mix zwischen Mittel- und Hochgebirge, ein gut ausgebautes Wegenetz mit Forstwegen, aber auch Wald-, Feld und Felspfade sind Argumente, die Trailrunning im Bregenzer Wald so interessant machen und für jedermann geeignet sind. Beim Trailcamp der LG Steinlach-Zollern wird die Region rund um Blons und Raggal erkundet. Diese Gegend bietet schier unendlich viele Möglichkeiten für schöne, aber auch anspruchsvolle Touren und bei den bisher drei Trailcamps der LG Steinlach-Zollern wurde noch lange nicht das komplette Repertoire dieser Möglichkeiten ausgeschöpft.

Übernachtung und Aufenthalt erfolgen in einer urigen Hütte mit allen erforderlichen Annehmlichkeiten - schöne, gemütlich eingerichtete Mehrbettzimmer, eine rustikale Stube, eine große Küche sowie Dusche und Toiletten.

Ausschreibung Trailcamp 2 200BildNach dem Corona bedingten Ausfall in 2020 geht es dieses Jahr nun doch wieder in die Berge. Lange haben die Organisatoren überlegt und gerungen, aber nachdem sich in den letzten Wochen die Lage entspannt hat und Österreich nicht mehr als Risiko- oder Hochinzidenzgebiet zählt, ist es zu verantworten, das Trailrunning-Camp stattfinden zu lassen. Die Teilnehmer werden an den drei Tagen kaum bis keinen engen Kontakt zu Außenstehenden haben. Voraussetzung für die Teilnahme sind die sogenannten 3G, d.h. entweder genesen oder geimpft (2. Impfung + 14 Tage) oder getestet. Auch während des Aufenthalts wird täglich ein Schnelltest durchgeführt. Damit kann das Risiko einer SARS-CoV-2-Ansteckung nahezu ausgeschlossen werden.

Ablauf
Nach einer kurzen Anreise und Beziehen der Hütte werden die Teilnehmer bereits am ersten Tag eine kleine Runde (12-15 Kilometer) zum Einrollen und Warmwerden drehen. Am Samstag geht es nach einem leckeren Frühstück relativ früh los, um eine schöne lange Runde (bis 30 Kilometer) auf und über die Berge laufen zu können. Natürlich kommen auch die Pausen auf dieser Strecke nicht zu kurz und es wird ein lockeres Tempo gelaufen, so dass der Spaßfaktor für niemand ausbleibt. Je nach Strecke hat man auch die Möglichkeit, sich in einem „kühlen“ Bergsee zu erfrischen. Samstagabends gibt es in der Regel ein leckeres BBQ, um die Speicher wieder zu füllen. Auch für ausreichend Getränke wird gesorgt. Vor der Rückfahrt am Sonntag steht morgens noch eine kleine Runde (ca. 10 Kilometer) auf dem Programm.

Das Programm ist so geplant, dass einem gemütlichen, stressfreien sportlichen Wochenende nichts im Wege steht und jeder auf seine Kosten kommt und nach den letzten entbehrungsreichen Monaten die Möglichkeit für eine kurze aber nachhaltige Auszeit hat.

Weitere nähere Informationen sind auf der Homepage www.lg-steinlach-zollern.de, auf Facebook oder Instagram zu finden oder können bei Marcus Strohmaier (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein., Mobil: 0173-2301916) erfragt werden.

Zum Anmeldeformular pdf HIER (240 KB)

Horb-Nordstetten: „Rund um den Wasserturm“ - Sieg über 5 Kilometer für Manuel Schmitt

Horb 200BildNach wolkenbruchartigem Regen riss der Himmel rechtzeitig vor den Starts zu den Läufen rund um den Wasserturm in Horb-Nordstetten am Samstagnachmittag, 3. September 2022, wieder auf. Leider waren nur sehr wenige Teilnehmer zu der ohnehin kleinen Laufveranstaltung gekommen. Erfolgreich mit dabei waren die Mössinger Manuel Schmitt auf der 5km-Strecke und Dieter Schneider über 10km. Die wellige Strecke mit einigen kräftezehrenden Ansteigen verlief von Nordstetten aus auf geteerten landwirtschaftlichen Wegen rund um den Wasserturm. Auf dem letzten Kilometer ging es vom Wasserturm aus zügig bergab wieder zurück zu Start und Ziel im Dorf. Im Hauptlauf über 10km war die Runde zwei Mal zu rennen.

Der 35-jährige Manuel Schmitt übernahm in einer kleinen Spitzengruppe vom Start weg die Führung im 5km-Hobbylauf und setzte sich zusammen mit dem später Zweitplatzierten im Rennverlauf weit vom Feld ab. Nachdem beide noch gemeinsam auf die lange Zielgerade eingebogen waren, konnte Manuel Schmitt auf den letzten 400 Metern im Schlussspurt das Rennen für sich entscheiden und in 19:31min. den Sieg mit nach Hause nehmen.

Für Senior Dieter Schneider war der Lauf nach langer Verletzungspause ein Test. Mit dem Ergebnis (Platz 5 in 48:11min.) konnte er auf der anspruchsvollen Strecke zufrieden sein.

Herzlichen Glückwunsch!

 

„TUX070“: Ein Kürzel steht für einen außergewöhnlich anspruchsvollen langen Lauf

Mayrhofen 200BildDrei Ausdauerläufer der LG Steinlach-Zollern starteten am 9. September 2023 beim „TUX070“ in Mayrhofen – einem 70 km langen und mit 4400 Höhenmetern außergewöhnlich anspruchsvollen Ultralauf in den österreichischen Alpen. Los ging’s bereits um 5:30 Uhr früh, so dass die Läufer für die ersten Kilometer, den Aufstieg zur Frauenwand, noch Stirnlampen benötigten. Oben angekommen, wurden sie von einem herrlichen Sonnenaufgang empfangen. Über das Tuxerjoch und den Hauptkamm der Zillertaler Alpen führte die Strecke Richtung Stoankasern zum Rastkogel (2762m). Von dort ging es die letzten Kilometer bergab ins Ortszentrum von Mayrhofen.

Für den anspruchsvollen Lauf waren Werner Bayer und Sarah Beschorner mehr als 18 Stunden auf den Beinen. Obwohl das vorgegebene Zeitlimit bei Kilometer 45 schon überschritten war, hat die Rennleitung es den beiden erfahrenen Läufern erlaubt, zu finishen. Auf den letzten 15 Kilometer kamen dann wieder die Stirnlampen zum Einsatz. Im Ziel in Mayrhofen um kurz vor 24 Uhr bereiteten die Organisatoren den letzten ankommenden Läufern auf dem roten Teppich einen tollen Empfang. Kerstin Konstanzer kam bereits nach rund 15 ½ Stunden ebenso erschöpft, aber als glückliche Finisherin einer solch außergewöhnlichen läuferischen Herausforderung ins Ziel. Wie herausfordernd der Lauf war, zeigt die Quote von gut 40 % der Starter, die es nicht bis ins Ziel schafften.

Herzlichen Glückwunsch!

Gelungener Auftakt der VR-Cup-Läufe 2024

Kayh 200BildDie LG Steinlach-Zollern war beim diesjährigen Auftakt des VR-Cups, dem 32. Kirschblütenlauf am 21. April 2024 in Herrenberg-Kayh, mit elf Teilnehmern stark vertreten. Wegen der Integration in die VR-Cup-Laufserie gingen mit über 200 Startern im Hauptlauf deutlich mehr Teilnehmer als üblich auf die anspruchsvolle 14,2 km lange und mit rund 250 Höhenmetern gespickte landschaftlich schöne Runde.

Insbesondere die ersten zwei Kilometer verlangten mit steilen Anstiegen den Laufsportlern viel ab, aber auch im weiteren Verlauf der Strecke waren Höhenmeter auf- und abwärts reichlich vorhanden. Bei kühlen, aber guten Laufbedingungen bewältigte die LGSZ-Gruppe die Herausforderungen souverän. Christian Munzinger war in 1:03 Stunden schnellster Läufer aus den Reihen der LG Steinlach-Zollern, Margot Mößner erzielte in 1:31 Stunden einen erfreulichen Altersklassensieg in W65.

Fortgesetzt wird die VR-Cup-Laufserie am 27. April mit dem 20. Mössinger RÖWA-Stadtlauf. Die LG Steinlach-Zollern freut sich als Veranstalter auf zahlreiche Teilnehmer, die in Mössingen auf dem besonders schnellen und exakt vermessenen Stadtkurs über 10 km starten werden.

Ergebnisse Hauptlauf 14,2 km
LGSZ-Starter Zeit h:mm:ss Platzierung Altersklasse
Christian Munzinger 1:03:06 4. M40
Reinhold Handel 1:07:04 12. M35
Jochen Kienle 1:08:50 5. M50
Werner Bayer 1:14:17 13. M50
Julia Goppel 1:18:40 4. W40
Helmut Kessler 1:22:06 12. M55
Ann-Kathrin Wolter 1:22:15 6. W30
Ole Ahrens 1:22:22 7. M60
Alexandra Unger 1:23:45 5. W50
Anna-Maria Koch 1:24:04 8. W45
Margot Mößner 1:31:22 1. W65

Herzlichen Glückwunsch!

Drei Mal Edelmetall bei der Württembergischen VL-MM

Nach mehreren Jahren Pause war die LG Steinlach 2009 mit drei Teams im Wettbewerb des Württembergischen Leichtathletik-Verbandes um die Volkslauf-Mannschaftsmeisterschaft angetreten. Drei Teams am Start – drei Medaillenränge – ein Mal Platz 1 und 2 Mal Platz 3 – sind ein nicht zu erwartendes, sehr gutes Ergebnis auf der Landesebene.

Die Mannschaftsmeisterschaft wird in vier über das Jahr verteilten Rennen ausgetragen, die Laufzeiten der jeweils drei Schnellsten jeder Mannschaft werden addiert. Sieger ist das Team, welches am Ende die schnellste aufaddierte Laufzeit hat.

  Bilder - Bilder - Bilder

Württembergischer Volkslauf-Mannschaftsmeister wurde die LG Steinlach in der Altersklasse M55 mit Richard Rein, Siegfried Schlegel, Dieter Schneider, Werner Steinhilber und Gerhard Ziersch. Schon beim ersten Rennen, am 21. März in Calw, setzte sich diese Mannschaft an die Spitze und gab Platz eins anschließend nicht mehr ab. Am Ende hatte die M55-Mannschaft der LG Steinlach einen Vorsprung vor den Zweitplatzierten von über einer Stunde!

Hart umkämpft waren dagegen die vorderen Platzierungen in der Altersklasse M45. Im letzten Rennen über die Halbmarathondistanz wurde es noch mal richtig spannend. Obwohl die Viertplatzierten mit einem sehr schnellen Läufer alles aufboten, um weiter nach vorne zu rücken, konnten die Mössinger mit einem starken Rennen Platz drei mit einem Vorsprung von hauchdünnen 43 Sekunden halten und verdient die Bronzemedaille in Empfang nehmen. Eine ganz tolle Leistung, zumal zwei Läufer verletzungsbedingt ausfielen. Rainer Boenigk hat als kurzfristig eingesetzter Joker die Lücke hervorragend geschlossen. Gratulation der M45-Mannschaft mit Johan Allaert, Siegbert Buck, Dr. Rainer Boenigk, Ralf Hörmann, Detlef Wolter und Norbert von Wulfen.

Auch im Mixed-Wettbewerb hat sich die LG Steinlach mit einer beständigen Leistung über alle vier Läufe hinweg gut geschlagen. Margot Mößner, Monika Wolter, Hubert Ibald, Eckhard Wagner und Johannes Winkler durften sich über die Bronzemedaille freuen.

Die Mössinger Läuferinnen und Läufer können sich bei den Senioren auf Landesebene sehen lassen. Die Erfolge in diesem Jahr sprechen für sich: Nach dem Sieg bei den württembergischen Berglaufmeisterschaften 2009 in M50/55 im Juni am Hohenneuffen zeigt der Gewinn der württembergischen Volkslauf-Mannschaftsmeisterschaft 2009 in M55, dass die LG Steinlach bei den älteren Altersklassen sehr gut aufgestellt ist. Vielleicht lassen sich davon auch noch einige jüngere Läuferinnen und Läufer anstecken. Bei den Aktiven könnte die LG Steinlach Zuwachs vertragen. Wo sind die jüngeren Jogger aus Mössingen und Umgebung (Infos unter www.lg-steinlach.de)?

Übrigens: Die Planungen für die Volkslauf-Mannschaftsmeisterschaft 2010 sind voll im Gange. Natürlich wird die LG Steinlach nach diesem Erfolg auch nächstes Jahr wieder mitmischen, zumal es gelungen ist, einen der vier Wertungsläufe nach Mössingen zu holen. Der 7. Mössinger Stadtlauf am 10. Juli 2010 wird zugleich Schauplatz der württembergischen Volkslauf-Mannschaftsmeisterschaft sein. Wir freuen uns darauf!

Herzlichen Glückwunsch den erfolgreichen Teams!

Ironman Daniel Groß

Seit 1. August 2010 gibt‘s in der LG Steinlach einen Ironman! Unser Läufer Daniel Groß war bei der Premiere des Ironman Regensburg am Start und hat dort seinen ersten Ironman bestritten. Bei strahlendem Sonnenschein und perfektem Wettkampfwetter war morgens um 7 Uhr der Startschuss für über 2000 Athleten am Guggenberger See in Neutraubling, ca. 12 km südöstlich von Regensburg. Es galt 3,8 km zu schwimmen. Die schnellsten benötigten dazu gerade einmal rund 45 Minuten. Daniel kam nach knapp 1:09 h aus dem Wasser und machte sich auf die anspruchsvolle, mit über 1500 Höhenmetern gespickte, aber sehr schöne 180 km lange Radstrecke durch den Landkreis Regensburg.

Dort konnte er durch seine Leistung (5:22 h) einige Plätze gewinnen und nach einem flotten zweiten Wechsel ging es auf die Laufstrecke zum abschließenden Marathon. Dieser führte in einem 4-Runden-Kurs größtenteils über die Donauinsel und durch Teile der historischen Altstadt mit Zieleinlauf im "Stadtamhof". An der Strecke waren zahlreiche Zuschauer und Helfer und feuerten die Athleten an. Nach dem Radfahren wäre es für Daniel sogar möglich gewesen unter zehn Stunden Gesamtzeit zu bleiben. Dazu wäre eine Marathonzeit von rund 3:20 h erforderlich gewesen. Die Anstrengungen des bisherigen Tages, die nicht ganz einfach zu laufende Strecke mit Kopfsteinpflaster in der Altstadt und einigen kurzen, steilen Anstiegen sowie die Temperaturen von knapp 30° C am Nachmittag ließen dies aber nicht zu. Mit einer dennoch ordentlichen Marathonzeit von 3:37 h kam Daniel schließlich als 221. Mann und 27. seiner Altersklasse (M25) nach 10:16:25,3 h erschöpft, aber sehr glücklich ins Ziel!

Herzlichen Glückwunsch zu dieser tollen Leistung!