Nach 14 Wochen intensivem Training endete der Laufeinsteigerkurs unseres Vereins mit einem großartigen Erfolg: Alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die dabei geblieben sind, haben das Kursziel erreicht und können nun eine Stunde am Stück laufen – einige haben in der letzten Trainingswoche sogar erstmals die 10-Kilometer-Marke gemeistert. Und das bei sommerlicher Hitze!
Zu Beginn im April waren schon wenige Minuten Laufzeit eine echte Herausforderung. Doch mit viel Engagement, Disziplin und der richtigen Portion Geduld haben sich alle Teilnehmenden stetig gesteigert. Das Prinzip des „aeroben Laufens“ – also in einem Tempo zu laufen, bei dem man sich noch gut unterhalten kann – wurde konsequent umgesetzt und führte zu nachhaltigem Trainingserfolg.
Ein besonderes Highlight war der letzte gemeinsame Lauf: Vom Friedwald aus ging es ins Stadion – jeder im eigenen Tempo, aber alle mit einem Lächeln im Gesicht. Der Anblick der grünen Einsteiger-Shirts, die sich wie ein Band durch die Landschaft zogen, war beeindruckend und ein schöner Abschluss einer intensiven Laufreise.
Das Trainer- und Betreuerteam bedankt sich herzlich bei allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern für das entgegengebrachte Vertrauen und das gemeinsame Durchhalten. Der Stolz über das Erreichte ist ganz auf beiden Seiten!
Für alle, die weiterlaufen möchten, läuft bereits die nächste Etappe: die Vorbereitung auf den Panoramalauf am Sonntag, 28. September. Das Training dafür findet weiterhin im Rahmen des wöchentlichen Lauftreffs am Dienstag und Donnerstag jeweils um 18:00 Uhr statt.
